大包穴——脾虚乏力强健穴

● 穴位定位 在侧胸部，腋中线上，当第六肋间隙处。
● 功效主治 止痛安神。主治胸胁胀痛、全身乏力酸痛。
● 配伍治病 大包配足三里，可治四肢乏力。
●穴位疗法
按摩方法
用拇指按揉大包穴100～200次，每天坚持，能够治疗胸胁胀痛。
艾灸方法
用艾条温和灸大包穴5～10分钟，1天1次，可改善全身乏力酸痛。