“家校共育你我谈”栏目
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良好的习惯
是孩子所储存的资本
且会不断地增值
让孩子一生都在享受着他的利息
家庭教育应当特别注意孩子良好习惯的养成
为培养健全人格打好基础
本期“家校共育你我谈”将邀请“篮球王子”妈妈分享育儿经
第18期
引导孩子养成良好的习惯
分享嘉宾：张秋燕
江西师范大学附属小学六（2）班
王尚博妈妈
江西经济管理干部学院副教授
“篮球王子”妈妈的育儿经
Hi，大家好，我是六（2）班王尚博的妈妈，那个在篮球校级联赛上让老师和同学们欢呼的投球特准、姿势特帅的阳光帅气、1.8米大高个的21号就是王尚博，这次篮球联赛让他大放异彩，拿到了全校的篮球MVP，完成了他小学阶段的一个篮球小目标，目前正在紧锣密鼓的集训，准备参加江西省篮球联赛。
儿子除了活跃在篮球赛场上，他同样活跃在每年一度的秋季运动会赛场上。从一年级开始，儿子就积极的报名参与运动会的多个项目比赛，在六年级的秋季运动会上，儿子努力突破自己，拿到了400米和实心球的冠军，完美结束小学阶段的各项体育赛事，并完成自己的冠军目标。
孩子除了积极参加学校的体育活动，也会积极参与学校组织的其他各项活动，获得多项荣誉，“奋斗百年路.启航新征程”小学组书法二等奖，文化艺术节书画大赛软笔书法一等奖，建党百周年师生合唱比赛一等奖，南昌市三星奖章获得者等，学习成绩也一直名列前茅，连续多年获得“三好学生”，“优秀班干”等称号。孩子能够获得这样的成绩取决他从小养成的良好的生活习惯、学习习惯、运动习惯等。所以这次我要分享的主题是如何引导孩子养成良好的习惯。
我国著名的教育学家叶圣陶说：“什么是教育，简单一句话就是要养成良好的习惯。”另一位教育学家魏书生也说：“教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运，”良好的习惯，是孩子所储存的资本，且会不断地增值，让孩子一生都在享受着他的利息。在家庭教育中，作为家长应该特别注重孩子良好习惯的养成，为培养孩子健全的人格打好坚实的基础。
正是这样的教育理念引导着我，让我在12年的育儿路上不断地实践，儿子每一个阶段的成长都给了我很多的惊喜，让我尝到了孩子养成良好习惯的成功果实，下面我将从以下几个方面分享在儿子习惯养成方面的一些经验：
01
言传身教，形成内在动因
父母是孩子的第一任老师，作为家长要以身作则，父母的言行举止能够给孩子创造一种氛围，孩子会通过观察和模仿来学习父母的行为习惯，潜移默化。在家庭教育中，我就是把这一点永远都放在第一位。我和爸爸都是大学老师，平时在家喜欢看看书，还会经常一起讨论书中的内容和有趣的观点，孩子还小的时候，看我和爸爸在看书，他也会自觉地去看书，后来孩子大了，看的书比较多了，对一些内容会有自己的一些见解，就经常参与到我和爸爸的讨论中，我和爸爸都会鼓励和引导他发表自己的见解和想法，在这样的氛围中我们不但建立了良好的亲子关系，还在不知不觉中让孩子养成了良好的阅读习惯，以及交流和表达自己的观点的习惯。
02
确定目标，及时强化
明确的、具体的小目标，更容易实现，目标定的太大，孩子会觉得自己无法完成，有压力，没有去改变的动力。当然在确定目标的时候，一定要跟孩子一起商量，目标的确定一定要得到孩子的认可，而不是父母单方面制定目标，强制孩子去执行。
还记得孩子第一次去学毛笔字是因为看到邻家的大哥哥写的毛笔字很漂亮，然后他也想去学，刚开始每天都是练习拿毛笔字的基本姿势和画基本的横线和竖线，很枯燥、无聊、也很累，孩子就有点不太愿意去了，觉得自己不可能跟哥哥那样写那么好看的毛笔字。后来我就跟他说，哥哥也是从拿笔姿势一点点学，学了好几年才能写出那样的字，我就跟他商量：“我们先不要要求那么高，只要每次能在前一次的基础上多完成一张纸的练习，宝贝就完成一个小目标，妈妈就给你一个小小的奖励,”就在这样的情况下，孩子每次以上一次课为标准，完成一个又一个小目标，在目标的驱使下，孩子就这样不知不觉地坚持了一年又一年，完成了一个又一个阶段的练习，他的书法作品参加多次比赛，并且拿到了很多省级和市级的奖励，今年毕业作品展上，他那副耗时6.5小时180字的书法作品也吸引了不少老师和同学的眼球，如愿达到了邻家哥哥那样的作品水平。在这个过程中孩子也不知不觉的养成了做事坚持、专注、静心的习惯。
03
制定计划，落实目标
确定好目标，我们还要帮助孩子一步一步制定计划，这个计划一定要是具体的，可操作的，爸爸妈妈不要用自己的标准去要求孩子，因为如果孩子做不到的话，他就会产生挫败感，容易放弃，这是不利于习惯养成的，而且会破坏孩子想要改变的内在动力。我们可以用循序渐进的、难度逐渐增加的方式，让孩子在操作的过程中，一点一点找到成就感，加上及时的鼓励、认可和表扬，进行强化，他就可能主动去寻找更有调整性的目标。
孩子第一次去上奥数班上课的时候，因为孩子进入班级比较晚，基础比较差，前面落了很多的知识，孩子刚开始上课的时候有点吃力。发现这个问题后，我就跟他的奥数老师要来了他落下的那部分知识的相关资料，带着他一起制定了一个补习落下知识的学习计划，每天按照章节从易到难进行知识的梳理，然后通过一定的练习来反馈他对知识的把握程度，及时进行查漏补缺，针对每一个知识点进行总结和归纳，每完成一个知识点的学习，我就会带他去吃他很想吃的美食或者陪他看一场他最爱的篮球明星科比的比赛或者帮他约最好的哥们出去旅行或者买他最想要的篮球鞋等，在这种不断的鼓励和认可中，孩子学习的积极性和主动性都越来越强，在课堂上的表现也越来越好，作业的质量也越来越高，通过一个学期的学习和追赶，在奥数班期末考试的时候他的成绩从班级最后一名，考到了班级第三名，当他很自豪的跟我说：“妈妈，我这次终于考到了班级前三了，我越来越喜欢数学了，我要像熊老师以前的学生一样参加数学竞赛，进入省队和国家队”，我给了孩子一个大大的拥抱跟他说：“儿子你在妈妈的心中永远都是number 1，你一定可以实现你的目标”，就这样他越学越自信，越学越积极，在不知不觉中也养成了对所学知识进行梳理、归纳和总结的习惯。
“十年树木、百年树人。”孩子的教育是一项长期的，系统的教育工程，包含着家庭教育、学校教育、社会教育，三者相互影响、相互作用、相互制约。在这项教育工程中，学校起主导作用，社会教育影响广泛，家庭教育则是一切教育的起点和基础，而良好的习惯则是一切好事情的开端，因此，培养孩子良好的习惯是家庭教育的重中之重，良好的习惯，是一个优秀的父母，给予孩子的最好礼物。
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