高血压是引起脑血管病的主要身分,可导致脑轮回功能失踪调,是以,节制高血压便能有用地预防脑血管疾病的发生?。艾灸降压用之适当降压很迅速,有时比药物降压生效更快,且不致使血压降至过低。因艾灸具有双向调节浸染,可使高血压下降,使低血压升高。那么,若何用艾灸法防治高血压?
一、艾灸治疗高血压的具体操作体例
艾条悬灸足三里、绝骨,每次取一穴,双侧灸20分钟,两穴交替。每日一次,待血压不变于正常水平后,改为每周2~3次。或灸涌泉穴,每日艾灸一次,每次10~15分钟,血压不变后改为每周2~3次,巩固疗效。
二、取穴
足三里位于屈膝时外膝眼下三寸,胫骨外缘一横指处,或屈膝,手掌按膝,中指绝顶处;绝骨穴位于外踝上三寸,腓骨。
后缘;涌泉穴位于足底中,足趾屈时凹陷处。
三、艾灸出格注重
灸降血压的速度是极快的,又没有副浸染,长短常值得推广的,但愿巨匠最好都能当真把握,养成针灸降压的意识,这个对人对己,都长短常有益处的。
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