共情是需要有边界的

最近在看《煤气灯效应》这本书，书里面提到被操纵者往往都具有高度的共性能力，他们可以很敏感的察觉到操纵者内心的敏感、无助、悲伤、痛苦，并因为自己感受到的这些情绪就会选择更加的去迁就操纵者，从而一步步走入被操纵的深渊。这个也就是我今天想讲的一个主题。共情是要有边界的。首先，共情不代表着一种绑定的责任和义务，只代表着我们能更好的感受到别人此刻的情绪，更能和别人感同身受，但并不意味着我们对别人目前的情绪和处境具有责任和义务，不意味着我们要付出自己的劳动力，付出自己的心血去帮助对方改善目前的现状。在我看来，共情实际上是上天赐予我们的很多很多的技能中，或者说很多很多特点中其中的一项而已，至于在这么多项的技能之中，你挑哪个用，哪个不用，由你说了算。

其次啊，你要想想，当你和对方共情的时候，对方和你共情了吗？世界上最爱做赔本买卖的大概就是特别善于共情的人了吧，即使对方不和你共情，你也一定能够因为强烈的共情而帮别人找出合适的理由。但我想告诉你的是，理由不重要，重要的是他没有和你共情。我觉得人和人之间的关系是相通的，你想得到我的理解，前提一定是你也要和我共情，你也要理解我的处境，不能只是单方面的理解。