3分钟速成靓汤

   

   现在家里做饭主要是以孩子的口味为准，我儿子特别喜欢吃豆腐，因为是晚饭，下班时间晚，时间紧任务重，上了一天课的孩子进门就喊饿，抓紧时间做一道速成的豆腐鲜蛤汤好了。这个菜无油少盐，营养又健康，特别适合孩子和老人吃。

    备料：豆腐切块、鲜蛤洗净。

   锅洗干净，加水，放入切好的豆腐煮一会儿，再放入蛤，加盐，蛤全部开口就成了。速度、健康的好汤出锅，加上葱花，就可以大快朵颐啦。

     美食配美器，刚败的红色小汤钵，怎么样？这道汤菜，无油少盐，晚饭吃了绝对减肥降脂，想瘦身减肥的妹子们都来小试一把吧。