太极拳玄机5：太极者，无极而生

“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”我用5、6、7三篇文章来专门破解其玄机，分别是：太极者，无极而生；太极者，动静之机；太极者，阴阳之母。

本篇破解“太极者，无极而生”的玄机。

无极，其小无内、其大无外，佛家叫做空，道家叫做虚，无中生有，这“有”就是太极。无极也叫做太虚。

空，不是什么也没有，它有无形的能量。空间给能量提供了运动的可能性，运动造成能量差，能量差使能量释放。

一般人一听到“无，空”大脑反应就是啥也没有。我提醒下，宇宙万物是不是漂浮在空中？每个人是不是被空气包围着？《道德经》为了说清楚这种状态，就说“上善若水”，我们能理解水。当人进入水的时候，是把水往外挤的，一圈圈的涟漪证明有一股力量在往外释放。同时，水也把人托着。

练太极拳，首先要进入无极状态，就是“无形无象，全体透空。”然后，要感受到自身始终有股向外的力量把空间往外推。拳里称这个力量叫做“棚劲”，杨氏太极拳的“三道气圈”也是说的这个。同时，还要感受到无形力量的主动性及人体运动的被动性。

在无极状态下，对方一接触你，就浑身不自在，好像不由自主。

这种状态不是说有就有的，要练，称为练无极功。练无极功，有“中、松、通、冲、空”的层次，有很多具体的功法。容我后面介绍。（微信w306342092）