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两个例子告诉你,能让人生翻天覆地变化的心理暗示有多厉害!
今天跟大家聊一聊神奇的心理暗示,这是一股无形而又强大的力量,也是一把双刃剑,可谓“成也萧何败也萧何”。
神奇的心理暗示
有这样一个著名的心理实验,心理学家对一个死刑犯做了一个实验,用一块毛巾蒙住了囚犯的眼睛,然后把他绑在一根柱子上,再拿一块冰块从他手腕内侧轻轻的划过,并告诉这名囚犯,“我已经割破了你的动脉,你快死了”。接着在旁边马上打开一个水龙头,水滴答滴答的掉落在下面的石板,发出那种好像血液滴落的声音。大家想到最后的结果了吗?几个小时后,囚犯死了,他是怎么死的?吓死的!
这就是心理暗示可怕的力量,也就是我们常说的潜意识的力量。其实很简单,如果你的心理暗示总是认为自己会成功,那你早晚会成功。如果你的心理暗示总是认为自己最倒霉,那你一定会倒霉。所以给自己积极的心理暗示非常重要。
罗森塔尔效应
还有罗森塔尔效应,对于这个名词大家可能不是很了解,但是这个实验相信很多人是听说过的。
1968年,美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森来到一所小学,进行了几项实验。他们从每个年级各选了3个班,对这些班里的学生进行了“未来发展趋势测验”。测验结束之后,罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和班上老师,并且叮嘱老师们务必要保密,以免影响实验的正确性。其实名单上的学生都是罗森塔尔随便挑选出来的。
8个月后,罗森塔尔和助手们对那这些学生进行复试,结果出乎意外,名单的学生,每一个的成绩都有了较大的进步,而且之前性格内向自卑的孩子都变得活泼开朗,自信心强,求知欲旺盛,而且乐于和别人打交道。
罗森塔尔效应,即人际期望效应给我们带来的启示就是要给人鼓励。家长要多给孩子鼓励,这也是罗森塔尔效应的教育启示。
在亲子教育上,罗森塔尔效应提示我们,“鼓励式教育”远优于“棍棒教育”,你认为自己的孩子是聪明的、优秀的,他们就会成为聪明优秀的孩子。因为在这个过程中,你会关注自己的孩子,会给予孩子更多的情感和赞扬。
心理学研究表明,成功来自于信任、期待,来自于赞扬,来自于父母积极的关爱。当然我们也要注意把握,这种信任和期待应当是积极的、现实的,而不是盲目的。
除了亲子教育,罗森塔尔效应在学校也是同样有效。
老师对学生抱有期望,而且有意无意地通过言语、态度、表情给予更多提问、辅导、赞许等行为方式,将这种积极的期望传递给学生,那么学生同样会给到老师积极的反馈。
这种反馈又会激起老师更大的教育热情,继续维持其原有的期望,并对这些学生给予更多关照。在这样的良性循环下,这些学生的学业成绩以及社会行为都会朝着家长老师期望的方向靠拢,使预期成为现实。
总而言之,心理暗示的巨大能量不容小觑,我们应该积极正向地运用好这个强大的力量。
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