红斑狼疮（lupus erythematosus）是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑，而“狼疮”的名字正是因为过去人们认为该病的面部红斑表现，像是被狼咬伤所致。而除皮肤损害以外，红斑狼疮的病变还可累及多脏器和系统。
要注意休息和适当活动
休息对于活动期的狼疮很重要，一次严重的发作往往要休息数月之久才能缓慢恢复正常活动。患者出院后的前几周，千家务(尤其是重家务)要有家人的帮助。晚上的睡眠时间应保证8~ 10h,每天应安排午睡。病情缓解期可适当活动和锻炼，防止长期用激素引起的体重增加、骨质疏松和肌肉疾病等，但所进行的活动应以事后不感到疲劳为宜。
预防感染
长期服用激素和免疫抑制剂的患者免疫功能会下降，易合并感染，而使病情复发或加重，患者平时应注意，尽量避免到人多的公共场所;稳定期患者可进行预防接种，如每年进行1次的流感病毒和肺炎球菌的疫苗接种等。平时要勤于漱口，定期更换牙刷。平时要勤洗外阴，可用稀释的呋喃西林或碱性液体冲洗。勤换内裤，内裤要经常在阳光下照射消毒。避免感冒，不吃不卫生的食物。出现各种感染(如呼吸道、肠道、泌尿道感染)时，应及时就医。选择治疗药物时，应尽量少用对肾脏有损害的药物，因狼疮最常累及肾脏。
遵医嘱用药
目前治疗系统性红斑狼疮的首选药物之一是激素治疗原则是首次发病用足量以后逐渐减量至低量维持。由于患该病的多是年轻女性，处在爱美的年龄段很多女孩儿怕吃了激素发胖，不按医嘱执行自行减药甚至停药，结果造成疾病反复发作,激素用量反而加大。此时由于激素用量比一次规范治疗的量还大，故产生的副作用更大。
由于营养过剩或营养缺乏都会导致免疫系统异常.加重病情.所以我们提倡患者饮食应均衡。病人在急性期因有脏器损害故要注意休息，但在缓解期就可以进行日常活动。
另外，相当一部分系统性红斑狼疮患者对紫外线过敏，出门时最好穿长衣长裤.戴有檐帽子或撑遮阳伞。化妆品中若含色素.苯胺类等能增加光过敏的物质.应避免使用:一些食物如芹菜、苜蓿等有增加光过敏作用应避免食用:一些药物如普鲁卡因酰胺、异烟肼等能诱发药物狼疮.应向医生讲明情况，请医生酌情改换他药。
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