如何选择?
这个问题看来我可以回答你们哦,我接触胶原蛋白5年多了,刚开始跟你们一样的经历,因为我不想老的那么快,所以不管什么牌子,看到广告好我就都买来试一试,液体的、片剂的,粉末的我都不知道吃了多少了,我总结了几点经验:
1、选分子量在1000道尔顿左右的即小分子肽产品,分子量大的不吸收,太小的不稳定;
2、尽量选深海鱼提取的,无污染,且鱼皮胶原蛋白的含羟脯氨酸肽段的序列更全面,所以营养更综合全面,而且更易吸收。
3、选购国外的牌子,像欧美国家,他们对保健品质量要求高,相对安全很多;
4、补充胶原蛋白一定要抗氧化,因为皮肤的衰老,是皮肤氧化及胶原蛋白的流失导致的,如果单一只补胶原蛋白,不抗氧化,仍然阻止不了胶原蛋白的继续流失。所以只有一边补充胶原蛋白,一边抗氧化,两者相互作用,才能达到真正补胶原抗衰老的目的。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。