调久病、慢性病的第一步:通络脉,良药就藏在秋后的老丝瓜里
朋友们都吃过丝瓜吧?但你知道,丝瓜体内也藏着一味中药吗?
藏在老丝瓜里的“良药”
过了采摘期的老丝瓜晒干以后,去皮去籽就成了丝瓜络。它不只是“年轻人看不上,老一辈赞不停”的洗碗刷锅用具。还是一味地地道道的中药材。
丝瓜络能祛风、活血、下乳,还可以“刷洗”我们身体内部的络脉。今天梁医生就给大家分享一下丝瓜络的神奇妙用。
丝瓜络的功效
《本草纲目》中记载:“丝瓜老者,筋络贯串,房隔联属,故能通入脉络脏腑,而去见毒,消肿化痰,祛痛杀虫及治诸血病也。”
《本草便读》中记载:“丝瓜络,入经络,解邪热。”意思就是丝瓜络可
以袪风,通络,活血,解热。”
中医和西医有个很大的不同,就是中医思想里有个“取象比类”的说法,古人在认识世界的过程中“参天地之化育,明万物自然之理”。
我们看丝瓜络它那个脉络弯弯曲曲的走向,是不是很像人体的血管和经脉?
所以它非常擅长疏通经络,对于气血郁滞导致的各种胀痛、风湿痹痛、四肢麻木等症状都有很好的调理效果。
为什么久病、慢性病离不开丝瓜络?
中医讲:久病入络。慢性病一般病程较长,迁延不愈,不仅会逐渐出现气血不足、正气虚弱的症状,而且病情会深入到络脉之中。
丝瓜络偏重于疏通络脉中的风和湿,可以达到疏通经络、活血的目的,所以常用于多种慢性病的调理。
丝瓜络巧搭配,能调五种病
1. 丝瓜络+柴胡——胸胁胀痛
丝瓜络入肝经,能活血通络。搭配疏肝解郁的柴胡可以用于气血瘀滞导致的胁肋胀痛。
我们说肝主疏泄,一旦肝气郁滞,气机疏泄失常,也易导致血行不畅,因为《寿世保元》有言,“气行则血行,气止则血止”。
这样的人多表现为表现为胸胁胀闷,走窜疼痛,性情急躁或抑郁等。
【用法用量】
丝瓜络9g、柴胡9g,水煎服
2、丝瓜络+秦艽——风湿疼痛
人上了年纪就容易得风湿病,而引起风湿病最常见的诱因就是经络不通,阳气到不了这个地方,无法抵御风湿之邪的入侵。
而丝瓜络可以通经络,打开气血通行的道路,再搭配一个可以祛风湿、止痹痛的秦艽,效果绝佳。
【用法用量】
丝瓜络12g、秦艽9g,水煎服
3. 丝瓜络+蒲公英——乳腺炎
产后女性常会因为生气等情绪原因导致“堵奶”进而发展成乳腺炎。
一生气,气血就堵在那了,气血不通就痛,这股郁结之气时间一长还会郁而化火,痰火郁结堵在经脉里,就导致了所谓的乳腺炎。
丝瓜络能疏通经络,搭配可以清热消肿的蒲公英,最适合乳腺炎的朋友。
【用法用量】
丝瓜络12g、蒲公英12g,水煎服
4. 丝瓜络+王不留行——产后缺乳
生产是个特别耗气血的过程,而且往往伴随着情绪的变化。
气血本就虚弱,又瘀滞不通,所以很多女性常会遇到产后缺乳,乳汁不下的问题
此时用到体轻通利,善通乳络的丝瓜络最为适宜,再搭配活血通经、下乳的王不留行,可使瘀滞散除、乳汁自下。
【用法用量】
丝瓜络6g、王不留行6g,水煎服
附:丝瓜络鲫鱼汤
【材料】
丝瓜络30克,鲫鱼500克,生姜、葱、蒜、酒、食盐少许。
【做法】
鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,下锅煎至两面金黄,加水800毫升,水煮开后下入鲫鱼,加入洗净、切段的丝瓜络。等到汤色浓白即可关火。
【用量】
每次200毫升,一天两次,连用三四天。
【功效】
此汤有通络下乳功用,用于产后乳少或乳汁不通者,补而不腻,通而有度。
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