把艾绒、花椒、桂圆等敷在肚脐上，好处真多！

方法：取花椒5颗、桂圆2可，艾绒适量，把花椒捣碎，然后和艾绒、桂圆肉混合一起！

晚上睡觉前放进肚脐眼里，然后用胶布封住。第二天早上起床后就可以取下来了！

这样坚持一个月，就能感到身体明显不同了！

1、寒气没那么重了
2、脾胃好了
3、腹部经络畅了
4、便便顺了
5、肚子总是暖暖的，不再冷冰冰！

脾wei不好的朋友，记得时候这个小方法，不错！