食疗养生指南：冬瓜食用需注意胡乱搭配惹麻烦

　　1、冬瓜+鲫鱼：导致脱水

　　鲫鱼，性温味甘，可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳，但若与冬瓜同食可能会使身体严重脱水，因为冬瓜也有利水的功效。

食疗养生指南：冬瓜食用需注意胡乱搭配惹麻烦

　　2、冬瓜+醋：降低营养价值

　　冬瓜中含有多种维生素和无机盐，醋则会破坏冬瓜的营养物质，降低营养价值。所以二者不能同食。

食疗养生指南：冬瓜食用需注意胡乱搭配惹麻烦

　　3、冬瓜+山竹：身体不适

　　山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。

食疗养生指南：冬瓜食用需注意胡乱搭配惹麻烦

　　4、冬瓜+红豆：导致尿量增多

　　红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减肥的功效;冬瓜性凉利水。二者同食会使尿量增多，可能会出现脱水现象。

　　食用冬瓜需谨慎，搭配选好很关键!