养生导读:俗话说,“一白遮百丑”,可见美白无斑是很多女性朋友的追求。斑斑点点是女性最讨厌的,那么女人如何祛斑呢?不必选择较贵的化妆品和护肤品,以下13招帮你赶走斑点。 女人如何祛斑? 1、祛斑食疗 祛斑之前,首先一定要认识到自己的肌肤属性,千万不可跟风,看着人家用什么好就跟着买什么。假如你对护肤品有刺激的话,不妨来试试绿豆百合美白汤绿豆与百合,其中绿豆有帮助清热降火,加上百合有帮助美容的效果,所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。 2、脸部按摩要适度 脸部按摩要轻柔,每天坚持,用手掌或是手指有韵律的沿着肌肤脉络进行适度的按摩,每次不超过5分钟。过度的按摩会使得肌肤老化速度更快,也会引发色斑,不可不重视。 ![]() 3、每天一杯柠檬水 柠檬的作用是美白,在众多护肤品中都运用了这个成分哦,因为它含有大量的维生素c、钙、磷、铁等有护肤物质。每天喝柠檬水的话不仅能美白肌肤,还可以祛除黑色素沉淀,达到祛斑的作用哦。 |
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