阳虚体质补阳，应艾灸哪些穴位?阳虚体质者，除了避免饮食生冷、不涉水淋雨外，最根本的解决办法还是温补阳气。认为，阳虚体质者可采用艾灸疗法补阳。那么，阳虚体质应艾灸哪些穴位可补阳呢?

阳虚体质补阳 应艾灸哪些穴位？

专家指出，阳虚体质可以选用艾灸的方法，灸一些具有温补阳气功效的穴位，如足三里(外膝眼下四横指、胫骨缘1横指)、神阙(肚脐正中)、关元(肚脐直下四横指处)、涌泉穴(足底前三分之一中央凹陷处)，以增强机体阳气。

每次选择其中1～2个穴位，点燃艾条后距皮肤2—4厘米处熏灸。每次每穴灸5～10分钟即可。