反复补肾，效果都不理想？有三高类基础病的人，出现的肾虚情况更复杂，用一般的补肾方法不容易见效，属于“顽固性”肾虚。那么三高人群究竟应该如何补肾？
一到冬季，很多人对补肾的话题就非常的关注，都想借着这最佳补肾时节好好补一补，但对三高人群来说，补肾的效果却都不太理想。
病例
一位大概60多岁的男性，有很明显的怕冷、夜尿次数多、腰酸等典型的肾虚表现，于是他做了一个药酒，放了鹿茸、苁蓉等很多补肾阳的药材，但他吃完后效果并不好，专家告诉他，是因为忽视了肾虚对三高的影响。
这种肾虚对三高的影响
如果符合以上情况，则有可能患有三高人群常见肾虚——肝肾阴虚。
中医认为，肾藏有元阴元阳，是人体非常重要的一个脏腑，而肾与肝的元阴关系非常密切，所以当肾阴虚时，势必也会影响到肝，导致肝阴虚、肝血不足等一系列情况。
肝肾阴虚对血压血脂影响
肝肾阴虚这种涉及到2个脏器的阴虚是比较严重的，它会影响到血脂血压，导致出现阳亢、血压波动，血脂、血液粘稠度升高的问题，如果出现这类问题，也可以反推可能有肝肾阴虚的情况。
肝肾阴虚对糖尿病肾病的影响
糖尿病患者在早期时阴虚是比较明显的，一部分糖尿病患者会出现并发症，医学研究者统计发病情况，在不同人群中，糖尿病患者发展成糖尿病肾脏病的比例是20%-40%。那从糖尿病到并发症的过程中又分为几个阶段呢？
第一站：患上糖尿病
糖尿病最开始主要表现为肺胃燥热，但不是单纯的燥热，而是阴虚为本燥热为标，高血糖还会持续进一步影响到靶器官，比如说肾脏，可能会表现出蛋白尿从少量到多量再到大量的问题，肾功能也在慢慢损伤减弱，就会进入到糖尿病肾病的阶段。
第二站：糖尿病肾病
在进入到糖肾阶段，就会出现上述所讲到的肝肾阴虚的情况。
第三站：尿毒症
如果再进一步发展，从肝肾影响到脾肾、其他脏腑，最后从阴虚影响到阳虚，就会出现阴阳俱虚的情况，在虚的基础上同时出现淤血浊毒的标实症，两者结合虚实交杂，病人的情况就会变的复杂，治疗起来也会很困难。
病例
一位有糖尿病肾脏病的男患者，找到张主任看病时，他的血肌酐已经升高，病情已经比较严重，突出表现为双下肢严重的水肿、小便量非常少，专家辩证他既有长期糖尿病肾脏病造成的肾虚，又存在着高血糖高血压的情况，是相对比较复杂的病情。
最后通过中医两个星期的治疗，病情有了明显的好转，小便量增加了，大便干燥了，水肿的情况也好转了，身形看起来瘦了一圈，夜间睡觉也能平卧了。
针对这样严重的患者，专家用了什么方法两星期就有如此好的疗效？
三高人群的补肾方法——合方补肾法
合方是指把两首不同的经方放在一起合用，最早创制于中医经典《伤寒论》中，比如桂麻各半汤、桂二麻一汤等都是把两种经方合在一起使用。通过合方可以产生出新的效果，起到一个增加效果、减轻不良反应的多种作用，适应面更广。
一贯煎合地黄丸治疗肝肾阴虚
肝肾阴虚因为涉及到2个脏腑，合方治疗时既要考虑到肝阴虚，也要考虑到肾阴虚，这时可以选择不同的方剂合并在一起来应用。
补肝阴用一贯煎
补肾阴用六味地黄丸
其中地黄丸也可分多种不同方剂，六味地黄丸只是最耳熟能详的一种，在六味地黄丸的基础上进行加减的方子还有杞菊地黄丸、知柏地黄丸。
杞菊地黄丸：
在六味地黄丸的基础上，另外加了枸杞子和菊花，主要用于头晕目眩、双目干涩等肝肾阴虚表现突出的人群。
知柏地黄丸：
在六味地黄丸的基础上，另外加了黄柏和知母，用于肝肾阴虚里虚火偏旺的人群，比如出现头晕、面红、容易急躁口干等。
如果对照上面的症状确实有肝肾阴虚的情况，可以在医生的指导下合方治疗，如果没有那么严重，肝肾阴虚较轻的情况下也可以用食疗方解决。
枸杞地黄鸡 缓解肝肾阴虚
食材：
乌鸡一只、枸杞子50g、生地100g、蜂蜜50g
做法：
1、乌鸡去除内脏，洗净备用；
2、生地黄洗净切成小片或者小条，枸杞子洗净，用蜂蜜一起搅拌均匀，跟枸杞子一同放入乌鸡腹内；
3、将乌鸡腹部朝下置入蒸笼，旺火蒸3小时，鸡肉熟烂后取出即可食用。
注意：
适合肝肾阴虚人群，比如腰膝酸软、眩晕、耳鸣、两目干涩等，一星期食用一次即可。血脂过于高的人群，要尽量减少吃的次数。
如何判断阳虚、脾阳虚、胃阳虚？
合方治疗法又是如何治疗脾肾阳虚呢？
病例
专家的一位尿毒症期患者，肾脏的情况已经比较严重，临床表现为特别怕冷，手脚非常冰冷，并且还有严重腹泻的表现，不想吃东西，其实就是脾肾阳虚很严重的情况。
针对这位患者，专家用了温阳健脾第一方、补肾壮阳代表方，来进行合方应用治疗，病人吃完药后，腹泻不止、全身怕冷的情况都得到了比较好的缓解。
温阳健脾第一方指的是——理中汤
补肾壮阳代表方指的是——真武汤
真武汤合理中汤，治疗脾肾阳虚
专家提醒：要在医生指导下调理。
经典名方通常适用于病情严重的患者，如果脾肾阳虚不严重或者治疗过程中想日常生活辅助调理的，可以下面的食疗方来调理。
健脾益肾粥 缓解脾肾阳虚
食材：
黄芪10g、山药20g、干姜5g、核桃30g、粳米75g
做法：
首先把所有的药材洗净备用，将黄芪、干姜加水煎煮取之300毫升，随后用煮好的黄芪干姜水结合其他食材一起熬粥。
考考大家有没有认真看：三高人群最常见的肾虚和相对严重的肾虚分别是什么？
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