缓解甲亢症状的食谱有哪些呢？如何缓解甲亢呢？中医认为甲亢是由于饮食偏嗜，肝郁气滞，心阴亏损，情志不舒等所致。因此，中医通过各种食疗方法来活血化瘀、疏肝理气、补养心阴，从而有效的缓解甲亢症状。

　　五味粥

　　原料：大麦，酸枣仁，五味子，麦门冬，嫩莲子20克，龙眼肉20克。

　　做法：将酸枣仁、五味子捣碎，与麦门冬同煮，浓煎取汁。莲子去心入水中煮烂。大麦煮粥，将熟时，放入莲子、龙眼肉，稍煮，加糖调味。

　　功效： 每日1次，作早晚餐食用。滋养心阴，宁心安神。

　　佛手粥

　　原料：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。

　　做法：将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。

　　功效：每日1次，连服10天-15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。

　　昆布海藻饮

　　原料：昆布、海藻、牡蛎

　　做法：用水煎汁，去渣。

　　功效：每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。

　　青柿子糕

　　原料：青柿子1000克，蜂蜜适量。

　　做法：青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜l倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。

　　功效：每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天-15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

　　什锦豆腐

　　原料：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。

　　功效：用于颈部肿大。