强身润脏汤 5

南瓜绿豆汤

南瓜绿豆汤 原料 :南瓜 绿豆 步骤一 ：南瓜选用那种表皮不平的，俺妈叫癞子南……

鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤 材料 ：活鲫鱼1条、白萝卜100克、西班牙橄榄油25克、盐、胡椒粉、……

生姜双白饮

生姜双白饮 材料： 黄金梨 银耳 生姜 山楂 冰糖 做法： 1、银耳泡发，上锅蒸一……

莲藕海带鱼汤

莲藕海带鱼汤 主料 ：草鱼半条、莲藕200克、海带结100克 辅料 ：葱3大段、姜……

玫花糕甜羹

玫花糕甜羹 原料 :玉米、银耳 具体制作步骤 : 一、把玉米、银耳汤先煮上15分钟……

乳香剁椒猪蹄

乳香剁椒猪蹄 原料 ：煮好的猪蹄，一块乳腐，清水，冰糖 制作 ：（准备：把……

苋菜皮蛋汤

苋菜皮蛋汤 原料： 白苋菜300克，皮蛋(松花蛋)1只。 调料 ：油，大蒜(白皮)2瓣……

红枣木瓜银耳

红枣木瓜银耳汤 原料： 木瓜1个，银耳一朵，红枣8粒，冰糖。 做法 ： 1、木瓜……

火腿鲜笋汤

火腿鲜笋汤 材料： 排骨50G，金华火腿30G，鲜笋小棵1棵，袋装笋适量。姜1小块……

海带鲜汤

海带鲜汤 原料 ：海带结200克，肉馅200克 做法 1海带结用水泡2－3次（这是卖海……

山药老母鸡汤

山药老母鸡汤 用料 ：老母鸡半只，山药250克，胡萝卜120克，西兰花80克，蛋饺……

泡菜豆腐汤

泡菜豆腐汤 材料 ：辣白菜400g，豆腐200g，五花肉一小块。油1汤匙，洋葱少许，……

菠菜豆腐汤

菠菜豆腐汤 原料 ：菠菜、豆腐、瘦肉、高汤、盐、麻油 做法： 1.把白豆腐切块……

黄芪枸杞鸡汤

黄芪枸杞鸡汤 【材料】 母鸡或柴鸡500克 黄芪20克 枸杞10克 姜片15克 【调料】……

排骨汤

排骨汤 原料： 排骨、玉米、白萝卜、海带结、盐、姜片、葱、料酒。 做法：……

莲藕骨头汤

莲藕骨头汤 主料 ：莲藕、汤骨（排骨、筒骨、龙骨等都可）盐、料酒、姜、八……

暖身羊肉汤

暖身羊肉汤 原料 :羊肉500克，大白菜500克，胡萝卜一根，腊肉一小块，枸杞少许……

花雕归参鸡汤

花雕归参鸡汤 食材 ：土鸡1只（约1000克）、花雕酒50ML、当归2片、党参2根、红……

香菇莲子炖鸡

香菇莲子炖鸡汤 原料 ：1只母鸡（1.5磅左右，约630克）6朵干香菇1/4杯薏米1/3杯……

随心疙瘩汤

随心疙瘩汤 原料 ：面粉、白菜、芋头、扇贝、葱姜、香菜、老母鸡家乐浓汤宝……