高血压茶疗法

高血压是老年人的常见病，采用药茶疗法，可取得较好的疗效，简介如下：

菊花茶

菊花有清热解毒、平肝降压作用。取白菊花20 克，沸水冲泡代茶饮，对早期高血压、头痛、头晕、耳鸣效果佳。

荷叶茶

取荷叶100克，水煎代茶饮，有清热解暑，扩张血管，降低血脂、血压的作用，且荷叶又为减肥良药，对于肥胖兼有高血压患者更为适合。

山楂茶

山楂能改善冠状动脉供血，具有促消化、增进食欲、降低血脂的作用。取生山楂30克、何首乌20克，水煎代茶饮。高血压、冠心病患者长期服用效果更佳。

三七茶

三七有活血化淤作用，可改善心肌供血。取三七15克、红花15克，水煎代茶饮。

钩藤茶

取钩藤15克、天麻15克，水煎15分钟（不可超过20分钟，否则有效成分被破坏，影响降压效果）后饮用。

玉米须茶

玉米须有健胃、利尿、消肿作用，临床上广泛用于肾炎及心脏病引起的水肿。取玉米须50克、益母草30克，水煎代茶饮。

夏枯草茶

取夏枯草30克、芹菜根50 克，水煎代茶饮，可平肝阳、降血压，对目赤、头晕有效。

车前子茶

车前子有明显的利尿降压作用，常用于高血压、慢性肝炎水肿的治疗，可长期服用。取车前子30克、白茅根50克，水煎代茶饮。

决明子茶

决明子可祛风散热、平肝明目、利尿，对高血压、便秘、高脂血症效果佳。取决明子30克、枸杞30克，水煎代茶饮。

西瓜翠衣茶

取西瓜翠衣150克、冬瓜皮10克，水煎加冰糖少许代茶饮。有清热解暑、利尿、降压作用。