每天看书半小时增寿两年

稿件来源：石家庄新闻网

美国耶鲁大学一项研究证实，爱读书的人更长寿。研究人员对3635名参试者进行了12年的跟踪调查，结果发现，与从来不读书的人相比，每周读书3.5小时（即每天读书半小时），平均寿命延长近两年（23个月）；每周读书时间超过3.5个小时的人，早亡风险降低23%。研究负责人还表示，每天读书半小时的人，生存优势也明显超过那些从来不读书的人。

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