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茶界泰斗张天福的养生经
茶界泰斗张天福是中国近现代十大茶叶专家之一,且是其中最长寿者。他是教授级高级农艺师,享受国务院特殊津贴。他晚年致力于茶文化的倡导和茶叶审评技术的传授,提出“俭清和静”的中国茶礼。他从出生到离世经历108年;他从住院到离开人世则经历108天。
粗茶淡饭享茶寿
张天福享年108岁,而108岁恰恰就是古人所说的“茶寿”。
张天福在百岁庆典发言中,说自己一直到百岁依然坚持养成良好的习惯,黎明即起,清茶一杯,晨练“国粹”,再听一段新闻广播或浏览报纸,接着吃早饭,然后就开始一天的各项茶事活动。
张老平日接待从全国各地来访的茶友,不论是政府高官还是山间茶友,都用清茶迎客。这样常年下来,张老一天差不多要喝百盅茶,而且品种多样。
此外,他依旧保持良好的生活习惯;固定的作息时间,一日三餐粗茶淡饭,配以些许水果。同时,他也强调自己总结的养生学“一足五忘”,即知足常乐,忘形、忘劳、忘怀、忘情、忘年。
年近百岁结良缘
2008年12月17日,98岁的张天福与57岁的张晓红在福州登记完婚。年近百岁喜遇“百年好合”,这段良缘让他的一生更显传奇。
张天福的原配夫人于1991年去世后,耄耋之年的他孤身一人,对于各类茶事活动,乐于疲于奔命。“我其实在用忙碌冲淡孤单。”张天福说。他觉得生活还是有缺失,萌生了寻找伴侣的念头。
结婚后,夫人张晓红每天晚上都帮张天福泡脚30分钟,这种足浴养生的疗法,为张老的长寿起到了积极作用。夫妻恩爱,让张天福的传奇人生达到了顶峰。
江南/文
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