冰箱还有一大块羊排,抓紧吃了吧,省得放时间长了吃着不新鲜了,正好 过节放假有时间,上网搜了一搜,觉得还是烤着吃比较好。 主料:羊排一扇、园葱头 、姜、蒜、
调料:耗油、酱油、咖喱粉、自配的烤鸡腌料、辣椒粉、孜然粉、盐、糖、料酒
做法:
1、羊排一扇
清水把羊排洗净
控去水份,用叉子将羊排反正面扎上许多眼儿。
2、葱头剥去外皮、清洗,切掉两头,剁碎
3、姜也清洗、剁碎
4、蒜剥皮、清水冲洗一下,然后用刀拍一下,剁成碎末。
撒在调料里;
5、把羊排劈成两份,所有的调味品撒上混合均匀,再把葱头、姜、蒜末 铺在羊排上,将液体调料倒在羊排上面,抹遍羊排全身并多给羊排做做 按摩。
6、然后把羊排装入保鲜袋中封好,入冰箱保鲜间放置一夜。 7、取出羊排,同时坐锅冷水,将羊排放入煮熟。
8、烤箱200度预热,烤盘上铺上锡纸,把羊排平铺放在烤盘上。
200度继续烤20分钟,翻面,再烤20分钟,待表面汁水收干,即可出炉。