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2015.04.30
1.常吃宵夜,会得胃癌。
2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。
3.睡前三小时不要吃东西,会胖。
4.饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
5.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。
6.早上醒来,先喝一杯水, 预防结石。
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