春分节气养生原则：蜂蜜芹菜汁

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难度

切墩(初级)

时间

10分左右

主料
鲜芹菜150g
辅料
蜂蜜一小勺	温开水约300g

心情故事

明天就是春季里的第4个节气：春分。 春分节气，依据春分阳阳相半的特点，咱们在保健养生时也应注意到人体的阴阳平衡状态 ...展开

春分节气养生原则：蜂蜜芹菜汁的制作步骤

1

芹菜洗净后切成丁

2

料理机加入菜丁和温开水

3

搅打粉碎

4

最后滤掉菜渣留汁加入蜂蜜即可。

小贴士

小桉绿色养生
1.芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同吃，否则易损牙齿。也不要与黄瓜一起 吃，慢性腹泻、血虚的病人不宜多吃
2.平时风湿关节痛的人也可常饮此类蔬菜汁，能起到一定的阵痛的做用。