​分心木具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾。

博禾医生

核桃分心木的功效与作用

雷敏

主任医师河北医科大学第三医院营养科

三级甲等

功效与作用

安神、固补肾气、调经

核桃分心木是胡桃科胡桃属被子植物果核内的木质隔膜，也就是核桃中间那层薄薄的隔膜。核桃分心木可作为中药材使用，其味涩性平，归脾经和肾经。1、安神：核桃分心木中的多种有益成分可直接作用于中枢神经系统，改善不良的情绪，同时也可以起到镇静安眠的作用，有助改善夜间失眠、睡眠质量欠佳等问题。2、固补肾气：核桃分心木能入肾经，可以改善肾气不足、肾虚导致的阳痿早泄、遗精等症状，提高男性性功能。3、调经：核桃分心木对于调理女性月经也有一定帮助，可改善月经量过多、经期不稳定等月经不调的情况，并能缓解白带增多、尿血等现象。

注意事项

适宜人群

失眠患者、肾气不足、肾虚者、月经不调的妇女

禁忌人群

胸闷、恶心、腹胀腹泻患者

不宜同食

白酒、野鸡肉

核桃分心木含有丰富的蛋白质、矿物质等成分，但其性质大热，白酒甘辛火热，两者同食会导致血热；野鸡肉也是一种热性食材，与核桃分心木同食会导致血热现象。

食用方法

泡水

将核桃里面的分心木取出，放入茶杯当中，加上适量开水冲泡后饮用。

研粉冲服

将分心木用粉碎机打成粉，取适量放入碗中，加入温开水冲服。