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?牛剑峰乒乓球步法教学——1/2台走位步法【GIF动态图】


 牛剑峰1981年4月3日生,6岁开始打球,1993年进入省市队,1997年进入国家队,曾在1997年七运会女双获得第四;全国少年赛女单获得冠军;亚洲少年锦标赛女团、女单冠军;南斯拉夫公开赛女单获得冠军等。乒乓球名将佩尔森曾赞其说:“我要与她配混双参加2008年北京奥运会,一定天下无敌。”

左右步法


  左右步法主要体现在正手连续进攻,还有摆速正反手左右移动中的使用,左右移动中最大的要注意一点是要注意左右脚的重心交换。

 


  1/2台走位步法


  正手二分之一,主要步法也是以小并步为主。

 


  它跟摆速的区别就是并步比较小,而且也是有重心交换。

 


  但是不同的是重心交换不用左右重心交换,从右到中间就可以了,主要是拉完重心一定要往右腿上拉,到中间还原,这样就是二分之一台的连续拉。

 

乒乓网-jlsylbs

2016年12月3日

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