现在,我们成家了,你却老了。耳朵背了,头发也白了。我却还从未下厨为你做过一顿饭。今天母亲节,为你做顿饭,想给你个大惊喜。
平凡美味——西芹炒香干
芹菜300g,香干3块,胡萝卜半根,油,盐,葱1棵,姜1块,蒜4瓣
步骤:
1.准备好原料,芹菜去掉叶子。
2.洗净切成段,香干切成细条,胡萝卜切成丝备用,葱姜蒜切碎。
3.把芹菜下入开水锅中(放点盐和油)焯水,下锅后只需烫三五秒钟即可捞起,捞出后马上用水冲凉,动作要快哈。
4.锅内放油,煸香葱姜蒜。
5.然后下入香干煸炒至微黄。
6.倒入焯好水的芹菜和胡萝卜用大火翻炒,放入少许盐和糖,快速翻炒均匀便可出锅。餐桌上出镜率很高的一道菜,自己也学来试试看,不知不觉的在做的饭菜里寻找你的味道。
清甜润心——红枣鸽子汤
乳鸽250g,瘦肉250g,红枣20g,黄芪10g,芡实15g,桂圆肉15g,党参15g
步骤:
1.把所有材料准备好。
2.鸽子洗干净,切成四块。
3.锅中注入适量清水,大火煮开后,放入鸽子,大火煮开逼出污血后取出,用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。
4.用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。
5.瘦肉洗干净,切成小块。
6.常参洗干净,切段。
7.黄芪、芡实、桂圆肉用清水泡洗干净。
8.红枣洗干净,去掉中间的核。
9.把所有材料放入炖盅里。
10.加入适量凉开水,隔水炖2小时。
11.喝的时候按个人口味适当加点盐。
笨手笨脚学着你做简单的炖汤,然而妈妈的手艺怕是此生也学不好。
简致动人——南瓜蒸百合
南瓜1块,百合2个,淀粉,水1小勺,红枣3颗
步骤:
1.南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好的花瓣,剥开洗净,红枣洗净备用。将南瓜块如图式一样摆两圈,成花形。
2.再将红枣和百合放在中间。
3.锅里放入适量的水,放进装好材料的盘子,下面隔水。
4.盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟。
5.取出盘子,再小心的将盘子里蒸出来的水倒回到锅里。
6.小火煮开后调入一点点的淀粉水(地瓜粉)调成一个透明的芡汁。
7.淋在蒸好的南瓜上就完成了哦。
看似味道很淡,但很健康的食物,用蒸的烹饪方式保留食材最大的营养,只希望你喜欢就好。
华丽装扮——圆蛋大虾
猪肉馅300g,大虾,西兰花,鸡蛋,火腿,姜末,盐,花雕酒,白糖,白胡椒粉,鸡精,香油,生抽,油菜,淀粉
步骤:
1.猪肉剁成肉糜。
2.大虾扒去外皮,留尾巴和最后一节,放在料酒中腌渍片刻。
3.肉馅里面加入姜末、花雕酒、盐、鸡精、香油、白胡椒粉、白糖、生抽。
4.搅拌均匀,腌渍半小时。
5.盛器中抹油,可以防止粘连。
6.将对剖开的大虾放在碗底,虾尾竖起。
7.在大虾上面放上肉馅。中间挖个洞,可以使鸡蛋蛋黄居中。
8.打入一个笨鸡蛋。
9.将其放在蒸蓖上。
10.蒸锅烧开水,水开,将鸡蛋放入,蒸8分钟,关火,焖5分钟。
11.西兰花洗净,将大的尾巴切掉,掰小块。
12.锅子烧开水,将西兰花放入,焯水。
13.锅内放少许水,将虾、火腿丁放入,小火熬煮,煮至汤汁变色,滋味浓郁,关火。
14.至汤汁出现白色,将水淀粉放入,用勺子轻轻搅动,加入盐、香油搅拌均匀。
15.西兰花摆盘边,鸡蛋大虾放入盘中,用勺子舀汤,浇在菜上面即可。
在酒店吃到的一道菜,你妈很喜欢,默默的记录下菜谱,试了试,原来成功率也是蛮高的哦。
自由随心——清炒五彩山药片
山药300g,木耳20g,荷兰豆50g,胡萝卜30g,盐,鸡粉,葱,姜,蒜,枸杞10g
步骤:
1.提前将木耳泡软;枸杞洗净略泡;荷兰豆去筋洗净
2.葱姜蒜切小片;荷兰豆切成两段;胡萝卜切成菱形片状
3.将山药去皮后切成片,泡在加了,醋的冷水中,炒制前倒出沥干水分
4.炒锅加入,油烧热后,爆香葱姜蒜片
5.加入荷兰豆及胡萝卜片快速翻炒
6.加入山药片翻炒1分钟
7.下入木耳,并加,盐和鸡粉调味
8.快速翻炒,最后放入枸杞
9.翻炒均匀后即可关火装盘
山药、木耳、荷兰豆、胡萝卜,用丰富的清淡食材配在一起,给你一个眼前一亮。
鲜美无敌——清蒸鲈鱼
鲈鱼1条,油,盐,生抽,蒜,姜,料酒
步骤:
1.新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净。
2.鱼两面各开三刀,先在鱼身上抹上料酒再抹上盐。
3.鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟。
4.把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟。
5.蒸鱼时把蒜剁碎。
6.热锅放入一大勺油烧热。
7.把蒜粒下锅小火煸炒。
8.蒜粒炒至金黄即可。
9.把蒸好的鱼倒去盘中的水份,摆上香葱。
10.把蒜和油趁热浇在鱼身上。
11.最后淋上上好的生抽即可。
清蒸鲈鱼很简单,我从跌跌撞撞的年龄到现在,是你一直做给我吃,如今,试试我的手艺。
今年母亲节,好豆教你做道菜,让你把爱送回家,趁还来得及,让妈妈知道你的爱↓↓↓
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