姐妹们，听我
@多吃多美多财 说！
有没有姐妹像我一样，春节大鱼大肉，吃的不是油腻就是辛辣的，导致脾胃经常不舒服
这个苹果红枣山药小米糊，我连喝几天了，口感顺滑！细腻香甜！暖乎乎的！都是对脾胃很友好的食材！喝完真的太舒服了！
吃多了吃撑了吃腻了的姐妹快喝起来
📝食材：
苹果半个，红枣5颗，小米25g，山药三节
✅食材放破壁机，加入600ml 清水，五谷豆浆模式
不用加糖也很香甜！一家大小都是适合喝
友友们还有啥想要吃的菜单，关注
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