中医推荐4款减肥代茶饮，一周轻松瘦3斤！
湿气分很多种，一定要对症下药!

痰湿体质:体内津液过多，多与脾的运化有关，容易出汗，口粘腻，头重身困，少动
健脾养脾 推荐怀山药陈皮茶

湿热体质:潮湿闷热，多雨多热地区容易长痘，口渴，皮肤脸蛋油腻，易发怒
健脾清热 推荐荷叶山楂陈皮茶

寒湿体质:脾虚，住的地方潮湿，阴冷，手脚冰凉，喜欢甜食，容易出汗
暖身温热 推荐姜丝丁香陈皮茶

上热下寒:容易上火，宫寒痛经，下身冰冷
疏肝理气 推荐胎菊玫瑰茶#中医##减肥##中医减肥##520##我要上微头条#