宽容，就是宽广的包容，因为宽阔广大，故才足以包容，包容那清净的和污秽的，也包容善和不善，就像广阔的大地，不拒清净污秽；也像浩瀚的大海，不拒百川细流,跟像无垠的虚空；无所不含无所不摄。所以，要能成其"宽容",必定是无限宽阔广大。
而我们的心灵本质，或我们的"本来面目"，本就具有如虚空的"空性"特质，无限的宽阔广大，没有什么可以局限它，也没有什么可以障碍它，除了我们自己的"执著"。
当我们一"执著"了，计较、嫉妒、怨恨了，我们的"心"就像针眼般的狭小，连自己也无藏身之处，而"执著"所带来的痛苦，不止是外来的，更多的是自己带给自己的痛苦。因为，"执著"的狭益心灵违反了它本应有的宽阔广大，所以那是意识或潜意识里，自己对自己所做的"惩罚"，也是对"空性"的背反，所带来的痛苦。
"执著"，是新的枷锁和牢狱，当心一执著，就像针眼般的狭小，当心一打开，天地可以无限的宽广。
怨恨，或任何的情绪执著将我们关入心的牢狱中，让我们执著在"受辱、受害、受杀"的怨怼里，然后急于寻找我们的"仇家"，来为我们虚幻不实的"受辱、受害、受杀"的心灵感受，讨回应有的公道，当我们突然觉悟了，就好像从梦中醒悟。才发现，原来，怨恨和所有的执著一样，都是一种"虚幻"不实的情绪，如"梦＂、＂如幻＂、＂如＂泡影、＂如＂露＂亦如＂电＂！
我们也才发现，原来心灵的领域，可以如此的开阔和自在，而＂执著＂，就是对这样一种开阔本质的背反，也是一切的痛苦源头．
当我们往清净的自性回返时，学会宽容别人就是学会宽容自己，给别人一个改过的机会，就是给自我一个更广阔的空间！所以，学会宽容，就是一个不断在学会超越自我，超越执著的过程，当我们愈能宽容，就愈净化自我，使自己愈趋向光明的升华．
宽容，不止是一种思想，更是一种可以实践的本质，因为它是每个人都具有的一种无限宽阔广大的＂空性＂本质．
所以我们每个人．都应该深深的发愿：
愿宽容，在过去，所有曾经毁谤，嫉妒，轻视，侮辱，欺骗，甚至伤害，残害，杀害我的人！
愿宽容，在现在，所有正在毁谤，嫉妒，轻视，侮辱，欺骗，甚至伤害，残害，杀害我的人！
愿宽容，在未来，所有将要毁谤，嫉妒，轻视，侮辱，欺骗，甚至伤害，残害，杀害我的人！
愿生生世世宽容，直到永远！
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