正心正举告诉你什么是健康之道？

        人是身心灵合一的生命，身心灵平衡协调共振，人才能活出健康和幸福。万病由心生，想不通是心病了，它会造成人体气机紊乱，从而引发身体的疾病。不认识自己是一切问题的根源。认识自己认识生命的真相，转换认识的角度，超越情绪，人不生气就不生病。现代人80%的疾病来自情绪过激和负面情绪过久，《黄帝内经》揭示不生病的智慧就是“恬淡虚无，真气内存，精神内守，病安从来”。中医是中和之道，中和则正，正则健康。

​        中医常说，“正气内存，邪不可干。”中医治病在于调常增加正气恢复人的自愈力，提升生命的能量。自愈力是人体的医生，得病了三分治七分养，养身更要养心让心静下来，在静心中修复生命能量。治病之道在于“正心正举”。“正心”就是正确地去认识，认识自己认识疾病；“正举”就是正确地去实践。“正心正举”不仅是健康之道，也是事业成功之道，人生美满之道。