学会这几个常用的中医的穴位 遇到不舒服时不用愁（二）

24.风池

定位：从脖后面正中入头发边内1寸与胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

主治 ：感冒、头晕、头痛、眼、耳鼻疾病，颈项强痛、中风。

25.太阳

定位：从眉梢和外眼角的中间,向后一横指处。

主治：头痛、眼病、面瘫，牙痛。

26.下关

定位：闭嘴，在耳屏前约一横指颧弓下的凹窝内。

主治：牙痛，三叉神经痛，牙关紧闭，下颌关节痛、耳聋、耳鸣。

27.合谷

定位：拇、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指尖到达处。

主治：止痛要穴，退热，感冒、消炎、癔病、经闭、滞产。

28.曲池

定位：屈肘成直角，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

主治：偏瘫、高热、高血压、皮肤搔痒、腹痛腹泻、咽痛、齿痛．目赤肿痛．疹。

29.内关

定位：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

主治：呕吐、胃痛、失眠、高血压、呃逆．中风．眩晕症。

30.外关

定位：腕关节背面中央直上2寸，尺、桡骨之间，与内关相对处。

主治：头痛、偏瘫、发热、目赤肿痛、耳聋耳鸣、胁肋痛、上肢痿痹。

31.十宣

定位：十个手指尖端正中，（距指甲一约0.1寸）

主治：中风`热病昏迷

32.足三里

定位：外膝眼直下3寸, 胫骨外侧，距胫骨约一横指.

主治: 强壮穴,骨痛,呕吐,便秘,失眠.、胃肠疾病、下肢痿痹、癫狂、乳痈、肠痈。

33.丰隆

定位：外踝上8寸，足三里穴下5寸、胫骨前嵴外2横指处

主治：治痰要穴，头痛眩晕、癫狂、咳嗽痰多、饮症、水肿、下肢痿痹、腹胀、便秘。

34.三阴交

定位：内踝尖直上3寸，胫骨内侧面后缘。

主治 ：脾胃虚弱诸症、月经不调、子宫下垂、阳瘘遗精遗尿、高血压、下肢痿痹、阴虚诸症。失眠、痛经、引产，小腹痛等。

35.委中

定位：膝弯正中央横纹上

主治：腰背痛、下肢痛、吐泻、中暑等。

36.大椎

定位：第七颈椎下的凹窝中。

主治：急性热病、气喘、感冒、咳嗽、潮热、癫狂痫证、小儿惊风、项强背痛。

37.定喘

定位：第7颈椎棘突下、大椎穴左右各外开0.5寸

主治：气喘、荨麻疹、肩背痛、落枕。

38.肺俞

定位：在背部，第3胸椎棘突下凹窝左右向外旁开1.5寸

主治：咳嗽、气喘、咯血、潮热盗汗、阴虚症。

39.列缺

定位：以病人左右两手虎口相交叉，一手食指在另一手后高骨正中上食指尖到达处，有个小凹窝。

主治：头痛、咳嗽、咽喉肿痛，口眼歪斜，落枕。

40.神门

定位：豌豆骨桡侧缘，掌后第一横纹上。

主治：失眠，癔病，心悸、神志病、高血压、胸胁痛。

骨度测量法：

1、 眉心到前发际正中为3寸

2、 拇指关节横度为1寸

3、 食中指第二节宽度为1.5寸

4、 食中无名小指第二节总宽度为3寸

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