美丽帮帮忙：8种刮油食物甩肉亮肤

来源:搜狐女人社区

2011年06月15日07:58

　　又到了减肥动力最强的夏季，不吃饭还要坚持运动的方法太痛苦了。下面推荐8种刮肠油的美食，帮你调理肠胃，预防便秘，刮掉脂肪，轻松瘦身。同时，肤色也会变得水润有光泽。另外，配合身体瘦身产品的使用，轻松变窈窕美人。

　　一、魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”

　　减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力”。

　　另外，魔芋豆腐中的膳食纤维，主要成分是葡甘露聚糖，可以在肠壁形成保护膜，缩短食物的停留时间，清除肠壁废物，有效地让肠道处在良性的活动状态。

　　清肠防便秘这样吃：

　　将魔芋豆腐切片，在盐水中煮2~3分钟捞出，可以任意加入鱼汤，或者鸡汤中，小火慢炖，味道愈来愈浓香，其中的营养元素也会全部释放出来，被人体吸收。

　　编辑推荐：兰蔻紧致弹润身体乳

　　参考价格：200ml/￥680.00

　　推荐理由：一种即刻拉紧的感受仿佛手臂及腰部被立刻提拉塑形一种奢华的愉悦质感产品反射柔润的光泽与产品包装也和谐融为一体一种真正的尽情放松柔软的皮肤，细腻滑润，仿佛天鹅绒般让人愉悦精细一种快速吸收的高效质地清新似啫哩。

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