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快手小炒菜式—芦笋牛肉


食材准备



1.牛肉:切成1cm见方的小

2.芦笋:去掉老根也切成短点的段。

3.调味料:蒜和姜都切成茸待用、黑胡椒、糖、淀粉料酒、酱



做法
1.牛肉中加入一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上。



2.锅内放适量花生油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸。




3.下牛肉粒滑炒至刚刚变色立即捞出。




4.下芦笋大火炒1—2分钟至断生,撒少许清水入锅稍微煮一下。




5.将牛肉倒回锅中,加入剩下的一半黑胡椒,几滴酱油调色后翻匀即可出锅。



小贴士



1.牛肉加料腌制时用手抓捏一会儿,会更入味让肉质更软。


2.滑炒牛肉粒时油温不要太高,5,6成热即可 。


3.黑胡椒都是不耐高温的食材,所以留一半出锅前加入让味道更足。

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