脐带作为连接胎儿与母体的生命线，加上媒体的故意放大危害，脐带绕颈真的是让很多孕妈揪心不已！但实际上，脐带绕颈真有那么恐怖吗？
一、脐带绕颈的几率有多高？脐带绕颈发生率约20-25%，也就是说，平均4-5个胎宝宝，就有1个脐带绕颈。孕妈羊水量较多，或者胎儿活动频繁，出现脐带绕颈的概率会更高一点。但孕妈先淡定！脐带绕颈没有网上渲染的那么恐怖，36周前胎宝宝都有自己绕出来的可能！而且，脐带绕颈概率是20-25%啊！如果真有那么可怕，是不是每4-5个宝宝，就有1个勒死的？我们身边很少有这种事吧？
二、脐带绕颈的危险系数有多高？脐带有一定的伸展性及长度，多数时候，其实就像围巾“戴”在胎儿颈部。而胎头活动性是比较小的，只要脐带没被勒紧，一般不会对胎儿造成危害。脐带绕颈1周或脐带搭颈的宝宝，脐带缠绕和压迫程度较轻，危险性不大；但如果脐带绕颈2周以上且压迫程度重，可能影响脐带血流，有一定危险性，孕妈要多加小心。一般情况下，缠绕周数越多，风险越大，大体上呈正比相关。
三、脐带绕颈怎么办？01学会数胎动，当胎动过少或过多时，及时上医院检查。胎儿有醒睡周期，通常睡着时间20-30分钟，很少超过1小时。所以如果没胎动1-2个小时以上，胎儿可能有危险，要马上就诊；如果胎动忽然变得频繁，特别是一阵频繁后再也不动，推它也没动静，那很危险！要立即到医院就诊！如果胎动比平常减少一半以上，且持续超过半天，也要引起注意。
羊水过少或过多、胎位不正的，必须做好产前检查；03可以通过超声检查或胎心监测等间接方法，来判断脐带情况；04注意减少震动。一般脐带绕颈的情况，是建议左侧位睡姿，但如果孕妈感觉这个睡姿很不舒服，可以详细咨询医生意见。
四、脐带绕颈必须剖腹产吗？不一定。如果分娩中，脐带绕颈不紧、且长度足够，一般不用剖腹产；如果绕颈数圈且紧，脐带也相对过短，出现胎心明显异常或胎头不下降，这才考虑剖腹产。
所以孕妈们，不要太过听信网上谣言吓人！如果出现脐带绕颈的情况，比起胡思乱想，更重要的是记住这8个字——“定期产检，不适随诊！”实在不放心，就多跑几趟医院，危不危险，不是网络消息说了算，靠谱医生说了才算！
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