为什么你总是醉的快？因为你总是这样喝酒！

纵横酒场数年的你却从没有喝醉过？又或者明明酒量差不多，却总是你先醉？如果想要在酒局上笑到最后，那么这些容易导致醉酒的喝酒方法千万不要碰。

喝醉原因：快速喝，不停

醉倒速度：0.5-1小时

通常情况下，我们喝下的酒，20%会被胃吸收，之后经过小肠再吸收后，乙醇才会进入血液，整个过程，一般只要5分钟，当我们持续喝酒时，30-120分钟左右，血液中的乙醇含量就将达到顶峰，此时如果不暂缓喝酒速度，很容易就会醉。

所以，喝的快醉得更快，行话中的“一口闷”的喝法也是喝醉的原因。

喝醉原因：用吸管喝

醉倒速度：15-45分钟

通常情况下，我们用吸管喝的速度会比直接用杯子喝吞咽的速度要快，并且，如果遇上烈酒等高酒精度的酒，用吸管喝时，还会吸走酒表面上浮的酒精蒸汽，让人醉得更快。

喝醉原因：与含气饮料一起喝

醉倒速度：15-30分钟

混着饮料喝，尤其是含气饮料。曼切斯特大学和兰开夏大学曾经做过一个实验发现，喝下混合含气饮料的酒，比喝不混合含气饮料的酒，更快让身体吸收，因为碳酸水里的气泡加快了胃排空的速度，这也就加快了酒精的吸收速度，因而会加快你喝醉的节奏了。

同样地，如果含气饮料是无糖的话，会比有糖的，更快让人醉，因为糖分对于胃而言，充当了食物的角色，减慢了胃排空及酒精吸收的速度。

喝醉原因：空腹喝

醉倒速度：15-20分钟

直接空腹喝酒，在清空的胃中，酒精可以更快进入血液中，让你体内快速提升酒精浓度。醉酒后会十分难受，还有罹患胃出血、胃溃疡的风险，同时，当100毫升血液中酒精含量达到200-300毫克时，就会酒精中毒。

喝醉原因：混酒喝

醉倒速度：15-20分钟

有人混着酒喝容易醉，有人混着酒喝不会醉，究竟是怎么回事？姿势不对！

混着酒喝，之所以容易醉，主要有三个原因：

1. 多种酒混着喝，由于成分及乙醇含量不同，血液中习惯的酒精浓度忽高忽低，容易造成身体疲惫，更容易出现醉的感觉；

2. 体内摄入的总的酒精量大了，导致血液中的酒精浓度高，更容易醉

3. 某些含气（含碳酸）的酒，混合着其他酒一起喝，由于加快了胃排空速度，使人更快醉，混酒喝，对肝脏损伤大，有罹患肝硬化的风险。

提醒爱酒人士要适量饮酒，过量饮酒，有害健康。