这6种食物最毒，会使肝细胞大量死亡，吃一次，肝要修复6天

人们总说“小心肝儿、小心肝儿”，人没了心会死，没了肝会怎样?同样也没命活。现代社会，得肝癌的人不少，很多人都不知道，肝癌是怎么来的，其实，生活中，有5种常见的食物，最毒最伤肝。

一、方便面+香肠

这两样东西都是味儿好，吃的就是个味儿。但里面没有真材实料。香肠是肉汤+淀粉，如果只是这些，反倒没什么。关键是，为了调味，做出肉香味，要放很多食品添加剂和防腐剂。

肝脏的作用就是解毒、排毒。如果人们吃的食物，毒性太大，肝脏超负荷工作，长此以往，嘴舒服了，肝受不了，就得罢工。

二、久煮的火锅

三、巧克力蛋糕

过量吃糖，会造成肝肾负担过重。过量吃糖、吃盐都不是什么好事儿。长期摄入高糖分的食物，会诱发脂肪肝。比如:蛋糕、巧克力。

四、泡菜和咸鱼

泡菜和咸鱼都属于腌渍品。在腌制的过程中，会产生亚硝酸盐。别小看这种物质，它是肝癌的诱因。

五、发霉的粮食

玉米和花生发霉，会产生黄曲霉毒素，长期微量摄入它，会慢性中毒。一次性过量摄入，会使肝细胞大量死亡。是肝癌的诱因。很多人觉得可笑，谁会吃发霉的东西呢?

其实，有些霉变，是肉眼看不到的。如果一包花生，只有一粒发霉的，最好整包都扔掉。少吃一包没什么，如果舍不得一包花生，那就要以大量肝细胞的死亡，为交换代价。用一堆肝细胞，换一包花生，值得吗?

六、酒精

“酒精肝”大家都听说过。一旦患上“酒精肝”，也必定有“酒精依赖症”，这样的病人，一天3顿都要喝酒，不喝酒浑身发抖，全身震颤。治不好这个病，什么工作都干部了。不少家庭因为这种病，妻离子散。

所以，养肝护肝刻不容缓。下面介绍3个修复肝脏的方法:

1、蒲公英:服用3年以上的蒲公英，可修复肝脏，辅助治疗慢性肝炎。

2、枸杞:修复肝脏，使肝细胞再生，抑制脂肪肝。方法是枸杞子泡水，代茶饮。

3、10克决明子+5克白菊花+5克金银花代茶饮:清肝、明目、去火。

祝大家身体健康。