胃癌是发生在胃粘膜上皮中的恶性肿瘤，每个人都应该离它远一点，但是现实生活中患有胃癌的人群越来越多。据相关的调查数据显示，全球每年新发的胃癌患者能够高达100万人左右，其中就有一半的是中国人群，因患胃癌去世的人群还能够达到20万人，严重威胁我们的身体健康。
因此，在日常生活中，不良的饮食习惯我们是要避免的，如经常吃刺激性、重口味的食物，如烧烤、麻辣烫、麻辣香锅、过咸的食物，还有的是要注意胃癌发给我们身体的早期信号，看看你都有没有？
胃癌的早期信号1：胃痛胃胀
肠胃的健康跟我们平时的饮食有密切的关系，比如你今天吃的不舒服了，你自身还没有感觉到，肠胃就会反应出来，出现腹泻腹胀等不适的症状。
可如果你之前的胃健康状态是良好的，最近也就说在短期内出现了胃痛胃胀，严重的还到了食欲下降，就要注意以下饮食了，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少油腻，可还没有好转，反而胃痛的这些症状还加重了的话，且越来越频繁，那么就要警惕是胃癌的早期症状了，及时的去医院检查下吧。
胃癌的早期信号2：消瘦、乏力
如果你是因为最近有什么烦心事了，导致食欲不好吃的饭量要比原先少了，从而出现消瘦乏力的症状是非常正常的，还有就是你最近在减肥，那也是正常的，但如果你是因为一些外界的因素导致的，而是完全没有理由就出现消瘦、乏力的这些现象。
很可能跟胃病有关系，严重的还会到胃癌的地步，所以，出现这种症状时，千万不要大意，为了自己的健康考虑，还是及时去医院检查下为好。
胃癌的早期信号3：黑便
在早上去厕所的时候，或者是你刚大便完后，你有没有观察下自己的便便，要知道的是，大便也能反映一个人的身体健康程度，如果你在莫名其妙的出现了黑便，看看今天有没有吃过动物血或者是铁的补充剂，如果没有的话，往往是胃癌的症状，赶紧去医院检查一下。
做到早治疗，这样对病情的恢复会大有益处。
各位朋友，你的肠胃健康吗？有以上提到过的症状吗？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。
联系客服
