女人拥有着骄傲和美丽，子宫是女人的骄傲，因为它是华丽的宫殿，孕育新的生命，也是女人每月排毒的地方，胸部是女人的骄傲，不仅喂养着下一代，也让女人更加自信、性感、妩媚。脸上是女人的骄傲，天生的柔情似水，是自己更是老公的名片。这些都是女人值得自傲骄傲的部位，然而也是最容易出问题的地方。
一、子宫
子宫是人体一个潜在的涝洼地
正常情况下，子宫器官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒素不易淤积。但当长期不运动和产后体内毒素没有排除、久坐、或跷二郎、穿着塑身内裤、紧身三角裤、紧身裤和牛仔裤，使阴部透气不好，再加上温热的环境下给细菌提供了滋生的空间。我们子宫就会受到影响，直接或间接地引起子宫淤毒。
女人子宫易生毒素，是最大垃圾场
未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。
1. 生产垃圾（羊水、恶露）
2. 生活垃圾（死精子）
3. 月经垃圾（内膜剥落）
4. 内源体、外源体代谢垃圾
5. 久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生……
这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素。万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么多斑点、痘痘等面部问题，以及肌瘤、囊肿、内膜炎等等妇科疾病的原因。
子宫是万病的发源地
人体正常体温 36.5-37.2 ℃.但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉，寒则凝、凝则滞、 滞者瘀、瘀者结节或增生或肿瘤，最后就是癌变！所以提高臀部温度，达到血液循环、活血化瘀，才是永保子宫健康的根；打通臀部的经络、排除淤毒是治疗妇科病的本 。
子宫为什么要排毒
女人的子宫就像一个阴冷，潮湿、肮脏、不通风的房间，我们让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择升火和开窗，补充阳气，也就是要先给子宫升温, 子宫修复臀疗疗程，温度上升湿气、寒气全部被赶跑，温度上升血液循环加速，子宫修复，子宫修复活，活血化瘀增强，垃圾毒素打通经络自然消。
1.女性生殖系统连接重要了排毒的通道 （腹股沟）；臀上有骶尾骨的神经丛经过， 这些神经直接连着女性生殖系统，主管妇科。它是子宫的窗戶，排毒通道，长期受到压迫就会排毒不畅，子宫抵抗力下降。
2. 温度是大自然万物生长的基础条件， 子宫温度提高1度，免疫功能增强5-6倍。
3. 臀部温度提高1度，妇科疾患减少 90%。
4. 臀部温度提高1度，男士精力提高10 倍。
5. 体温提高1度免疫功能增强5-6倍，可增强疫系统可以阻止恶性肿瘤的形成。
子宫出现问题的6大信号
子宫对于女人来说不仅是孕育小生命的襁褓，也是自身生殖系统的重要器官。现在很多三十岁以上的女性都会有不同程度的子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病，会影响女性生育功能，严重时候还会引起癌变，所以女性的子宫问题一定不可以忽视。其实，子宫如果出现问题会发出六大常见的信号，一旦出现这些情况，女性就应该要注意了。
1.白带异常或者增多
白带是女性自我检查生殖情况的主要指标。当子宫肌瘤脱出子宫颈口或阴道口时，其表面就会溃疡坏死，出现白带增多现象，如果合并感染，则会有脓性白带出现。肌壁间肌瘤如果体积较大，会使宫腔面积增大，子宫内膜分泌增加且盆腔充血，也可引起白带增多。
2.阴道流血异常
阴道异常出血，这是子宫肌瘤最常见的症状，也非常容易被女性忽视，认为只是月经而已。浆膜下子宫肌瘤多无阴道出血症状；肌壁间肌瘤较大时，会影响子宫收缩，使子宫内膜面积增大而导致月经过多或经期延长；黏膜下肌瘤则常伴有不规则阴道出血以及月经淋漓不尽等症状。
3.忽然剧烈腹痛
如果肌瘤过大压迫盆腔神经，或因急性缺血而使肌瘤发生红色病变，带蒂的浆膜下子宫肌瘤发生扭转时，就会引起剧烈的腹痛。女性如果感觉这样的腹痛，一定要及时到医院做全面的检查。
4.盆腔出现包块
如果女性的盆腔有较大的包块或者女性过于消瘦，在自己的下腹部都可摸到较硬的鼓包，特别是女性在清晨起床后更容易摸到这样的包块。但对于育龄期的女性，如果发现盆腔包块，首先要考虑是不是怀孕了，再去检查自否子宫出现问题。
5.不孕不育
很多女性婚后几年都无法受孕，这时候也应该考虑是子宫出现了问题。位于子宫壁的小肌瘤或浆膜下肌瘤一般不会影响妊娠。不过一些子宫肌瘤会使得宫腔内改变形状，让受精卵难以着床，造成难以怀孕的现象。
6.腹部有压迫感
如果女性时常感觉腹部有莫名的压迫感，也要警惕是子宫出现问题。子宫上的肌瘤如果在后壁，会压迫到女性的直肠，引起便秘和拉肚子等。而位于女性子宫两侧的肌瘤，则会压迫输尿管或神经，引发输尿管梗阻、肾盂积水、双腿浮肿或疼痛等症状。
二、乳腺
女性的在所有器官中，乳房可以说是女性最脆弱的部位。
1.乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了，这就是第一期，乳腺增生。
2.增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二期。
3.如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。
4.纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四期，早期乳腺癌。
乳房注意事项
1.多按摩
平时也要多给乳液做按摩，疏通乳腺，减少疾病的可能！
2.饮食方面
在日常生活中，要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆制品；
3.内衣选择
平时应该穿有钢托、承托性好的内衣；
4.精神方面
在紧张的生活工作中学会自我疏导和调节，放松情绪、劳逸结合；
5.多运动
适当进行户外活动，散散步、跳跳健美操。
6.一年一次体检
一年接受一次乳腺专科检查，乳透、 B超都行。超过四十岁的妇女需要每一到两年增加一次钼钯照相，看有无恶性肿瘤产生的迹象。
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