糖尿病“救命恩人”找到了，一年只采摘一次，吃一口血糖轻松降！

油茶果估计很多人都很陌生，因为在现代城市真的见不到它，这种植物只在山里生存，但是因为它一年只能采摘一次，所以它一直不被人们所熟知，所以也很少有人知道它的功效是什么。

油茶果中含有一种很类似于胰岛素的物质，对于糖尿病人有很好的抑制血糖的功效，但是因为它很稀有，所以一般人都不知道它的功效是什么，有医学家研究；经常吃它可以有效的预防三高类的疾病哦。

它的果实可以用来榨成茶油，我们在吃饭的时候或者拌菜的时候都可以适量的放一点，长期吃它可以有效缓解血糖的并发症，没有高血糖三高的人平时多吃也能很好的预防这些疾病的发生，总之是好处多多呢。

茶油中含有大量的油脂，而且这些油脂的主要成分都是不饱和脂肪酸，它直接作用于人类的皮肤，能滋养细嫩肌肤，油茶果中还含有一些维生素E这种物质对滋养肌肤和延缓皮肤衰老有很好的功效哦。