28岁的小李去年12月确诊了2型糖尿病,据他描述,平时工作压力较大,经常熬夜加班,喜欢喝饮料,确诊前的半年里瘦了20斤,11月单位体检空腹血糖18,糖化13.69%,尿糖4+,酮体1+,12月入院检查,检查糖耐量,胰岛素抵抗,均超标,确诊。
进行了胰岛素治疗,每天注射28个单位,空腹血糖8,餐后两小时9,出院后服用二甲双胍、拜唐苹、吡格列酮、沙格列汀,血糖基本在7.8-9之间,偶尔吃面食会升到10左右。
小李想到自己未来的日子都要以药物为伴,感到十分彷徨,想知道将来还有没有机会停药。
专业分析
二型糖尿病确诊时胰岛功能往往只剩下30%-50%了,如果不注意养护还会以每年4.5%的速度继续下降,随着胰岛功能损伤的加重,糖友往往要经历这样的过程:单一用药,联合用药,注射胰岛素,胰岛素+降糖药。
反过来,如果科学的采取措施,帮助胰岛功能的恢复,是不是就可以实现病情的逆转呢?
事实上,对于2型糖尿病患者而言,只要胰岛功能没有完全丧失,是有机会改善的,虽然胰岛功能不可能恢复到正常人的水平,但只要提升到30%以上,就能实现不用药物的情况下,依靠饮食和运动,也能达到平稳血糖、远离并发症的目的。
小李通过胰岛素强化治疗和用药来减少“糖毒反应”对胰岛功能的进一步损伤,下一步只要积极的养护胰岛功能,是可以实现代谢功能的逆转的。
解决办法
在正常用药维持血糖平稳的同时注重提升胰岛功能。
1.控制体重
超重和肥胖可造成胰岛素抵抗和胰岛素敏感性降低,糖友应积极控制体重,以减少胰岛素的需求量,保护胰岛细胞分泌胰岛素的正常功能。
2.改善代谢
糖尿病患者同时存在高脂血症、血液高黏状态、高尿酸血症等多种代谢异常也会降低胰岛素敏感性,应积极治疗改善。
3.坚持运动
据丹麦研究人员发现,每周锻炼3次以上,每次30分钟,可提高胰岛素敏感性,减少2型糖尿病患者的用药量。但运动的效果并不持久,一但停止运动,胰岛素敏感性又会下降,因此,应该把锻炼作为长期治疗策略。
4.营养干预
实现胰岛功能的长期改善,单纯依靠日常的用药、饮食控制和运动是不够的,受损的胰岛、肝肾、神经系统等代谢组织需要补充特定的营养才能修复。
现代基因组学和蛋白质组学发现,人体中有一种特殊的肽类物质,对胰岛等细胞的生长修复起着关键作用。如果能准确锁定并提取,就有望长久的恢复代谢组织功能。
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