压力再大也别熬夜,工作再忙也要吃早餐,拥有健康的生活习惯,才是人生的赢家,关注健康,关注养生,关注此号。
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在现在生活中得胃癌的人越来越多,据相关数据统计发现:我国每年将近有80万人死于胃癌。胃癌的死亡人数已经成了仅次于肺癌的癌症。我们常吃栗子,它营养价值高,是很多人喜欢吃的零食,多吃它可刺激胃酸分泌,起到养胃护胃的作用!
蜂蜜一种很常见的食材,它含有大量的葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能够很好的对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
姬松茸也叫巴西蘑菇,不是很熟悉的是名贵食用菌。含有大量核酸、外源凝集素。对肿瘤抑制,减轻放化疗副作用,尤其是多糖,同等剂量下是灵芝的5倍,抗癌效果出众。
话梅是一种很常见的食材,很受大众的追捧!它含有大量有机酸经肠壁吸收后很快转变为益人气的碱性物质。常食梅肉可以防癌抗癌,益寿延年。日本研究团队发现,梅子有抗癌的效果!尤其是胃癌!
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