打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
【很老很老的老偏方】家庭常备养生方(二)

复元汤可温补肾阳

【组成】淮山50克,肉苁蓉20克,菟丝子、葱各10克,核桃仁2个,羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,姜、盐、味精各5克,料酒15毫升。

【做法】将羊脊骨剁碎,洗净;羊肉洗净,氽去血水,再洗净,切成块;淮山、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用小布袋装好,扎紧口;将药袋、羊肉块、羊脊骨、粳米放入沙锅内,加水烧沸,撇去浮沫,再放入姜、葱、料酒。转小炎炖至羊肉熟烂,加入盐、味精调味即成。

【用法】佐餐食用。

冬瓜黄连饮有养阴生津的作用

【组成】冬瓜1个,黄连500克,炙甘草50克。

【做法】将甘草、黄连捣成末,再将诸药放入冬瓜内,盖后以黄土泥封裹,待泥土干时,以糠火烧一天,冷却后去泥,放一宿,取瓜研烂,纱布绞汁,备用。

【用法】每日饭后以清粥调,饮下500毫升。

党参红枣粥有补肾固精的作用

【组成】粳米100克,党参、覆盆子各10克,红枣20枚,白糖适量。

【做法】将党参、覆盆子放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁:粳米淘洗干净。锅置火上,放入药汁、红枣、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。

【用法】佐餐食用。

九九归一汤有润燥养颜的作用

【组成】猪大骨500克,猴头菇4朵,黄芪、姜各3片,花胶2条,陈皮2小块,千百合10片,淮山7片,桂圆肉9颗,玉竹、枸杞、料酒、姜、八角茴香各适量。

【做法】花胶加生姜泡软捞起:猴头菇用清水浸泡20分钟,挤干水分;水里加适量料酒、生姜、八角茴香一起烧开,放入洗净的猪大骨煮3分钟,捞起冲去血水;除枸杞外,其他各种药材和配料放入炖锅里,加开水漫过所有材料,用小火慢炖3-6小时;起锅前20分钟加入枸杞,起锅时加盐调味即可。

【用法】每日1次,分3次服用。

荷花首乌肝片有养心益肾的功效

【组成】荷花2朵,何首乌粉、小油菜、豆粉各20克,猪肝片200克,味精、葱、姜、蒜、盐各3克。

【做法】把荷花洗净,切成3厘米厚的片:姜切片,葱切段,蒜切片备用:小油菜切段备用。将炒锅置大火上烧热,放油烧至六成热时,下入猪肝片(用何首乌粉、豆粉抓匀)滑炒,随后放入葱段、姜片、蒜片、荷花片,加盐调味至熟即成。

【用法】佐餐食用。

黄芪淮山草乌桂枝汤可温补脾肾

【组成】黄芪、淮山、赤芍各12-15克,白术、陈皮各5克,制川草乌(先煎、久煎)、桂枝各3克,党参、当归各7克,丹参、茯苓各8克,路路通、炙甘草各9克。

【做法】将上药入锅,加适量水煎煮,取药汁,备用。

【用法】每日1剂,分2次服用。

【专家提示】本方需在中医师指导下服用。

罗汉果煲猪肺有润肺止咳的功效

【组成】罗汉果1个,猪肺100克。

【做法】将猪肺挤出泡沫,洗净,切成小块;将罗汉果洗净,切成薄片;然后将猪肺块和罗汉果一起放入沙锅中,加适量水同煮,肺熟即可服食。

【用法】每日1次,既可单食,亦可佐餐。

淮山奶肉羹有固肾益精的作用

【组成】淮山100克,牛奶250毫升,猪瘦肉500克,盐、姜各适量。

【做法】将猪瘦肉洗净,与生姜放入锅内,加适量水,用小火炖煮4小时;取猪肉汤1碗,与洗净的生淮山片一起,放入锅内,用小火熬煮烂;在锅内加入牛奶、盐至烧沸即可。

【用法】单食或佐餐食用。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
很老很老的老偏方
罗汉果治病验方
食疗药膳治咳化痰秘方大全
妇科食谱
性爱过度阳痿如何进补
治支气管炎的13神奇秘方
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服