我是名副其实的贪吃货，特别喜欢吃小吃和路边摊的东西，越是香辣的食物越喜欢，上学时候吃了好几年，之后胃痛就被坚持出患有慢性胃炎，HP呈阳性。
在医生的建议下，我忌口了一个月，还给我吃四联疗法的药，吃了半个月左右，确实好多了，烧心和胃痛的感觉都没有了，以为已经恢复了，便不吃药了。不料还不到一个月，便又出现打嗝、烧心、口臭、消化不良等症状，简直崩溃了。
后来去看中医，老中医讲这个慢性胃炎只靠吃药改善症状，不能根治，只能日常加上食疗养生，便给我开两种食疗是屁，让我回家自己做着吃。坚持了半年，终于成功了，胃炎好了，又可以吃到各种各样的美食啦。
方法很简单，就每天常吃2物~
1、清炒秋葵山药
材料：山药 200克，秋葵 6根，蒜 3瓣，太太乐鲜鸡汁 1勺，盐 适量。
做法：
准备食材，锅中加一点盐煮开水，下秋葵焯水；
焯好的秋葵捞出斜刀切成小段；山药去皮洗净切成菱形片；大蒜去皮切片
加入山药和少许清水，将山药炒至断生，加入秋葵翻炒均匀
最后加入太太乐鲜鸡汁和少许盐，翻炒均匀即可。
2、黑糯米茶
材料：黑糯米，红茶叶，丁香叶。
做法：
将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹，放进砂锅中，
加入红茶、水，煮5~10分钟，看到茶色红润透亮即可，
最后过过滤茶渣就能喝了，最好趁热喝。
丁香叶里面的丁香酚有抑制幽门螺杆菌的作用，黑糯米是帮助胃消化，也有抗菌、暖胃的作用，红茶也是养胃的。
要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯米茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。 我上班每天坚持喝杯黑糯米茶，坚持了两个月胃黏膜慢慢的修复，胃炎慢慢的变好，胃炎会一天比一天健康。
虽然食疗的方法有点慢，但是没啥副作用，如果有和我一样喜欢吃美食，但是胃不好的朋友，都可以试一下哦
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