打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
悟空问答

上班族,在家里也能吃上美味的煎饼

爱吃煎饼馃子是因为它食用方便,是人体补充能量的基础食物,再根据个人喜好卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。 煎饼馃子这一传统小吃,变成了可以与西式汉堡相媲美的早餐。

我这每天要为上班的孩子们准备早餐,基本上每天都是面包、牛奶、煮鸡蛋,或是烧饼、摊鸡蛋、蔬菜汤,也会吃包子、稀粥、馄饨什么的,时间一长,孩子们就不愿吃这些重复的早餐了。

他们有时会去单位附近购买煎饼果子吃。一次偶然聊天,我才知道他们最爱在外面吃的就是煎饼果子,一打听现在吃个煎饼要几块钱呢,实际上它的成本并不高呀,而且多数是小摊贩在路边制作的,卫生没有保障,多花钱还吃不到安全又放心的早餐。

于是自己上网查找自制煎饼的方子,知道了煎饼馃子是天津人小吃。它是由绿豆面薄饼,鸡蛋,还有油条或者薄脆的“果篦儿”组成,配以面酱,葱末,辣椒酱(可选),腐乳(可选)作为佐料,口感咸香,如今的煎饼馃子原料已经不仅限于绿豆面摊成的薄饼,还有黄豆面,黑豆面等等多种选择。天津之外的省份多有在煎饼里夹火腿、香肠甚至豆腐丝、肉松等原料的。咱有了方子就不难制作呀,照方抓药,还真成功了。

家庭版的煎饼馃子制作方法:

食材:黄豆面、白面粉、比列:4:6

调料:香葱、甜面酱、(辣酱、腐乳也可不选)

做法

1. 香葱、香菜洗净后切成末,备用。

2. 黄豆面与面粉放入大碗中。两种混合均匀后,分次加入清水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。

3. 饼铛烧热,倒入少许的油。

4. 用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。

5. 立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。

6. 等面糊基本凝固的时候,摊一个或两个鸡蛋在上面。 令人高兴的是鸡蛋出现了双黄。

7. 用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。

8. 在鸡蛋液基本凝固后,均匀撒上葱花、香菜、黑芝麻。

9. 把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。

11.摊好的饼用铲子轻轻铲动四周,然后把煎饼翻面。

12.分别刷上适量的甜面酱(辣椒酱、腐乳)。

13.可根据个人喜好放入蔬菜或是不同的熟食。

14.用铲子将煎饼折成四方形状。

15.定型,出锅,装盘。

温馨小贴士

1.饼皮在摊制的过程中,一定要用小火,否则饼会受热不均,薄厚不一致。

2. 煎饼翻面的时候要小心,一定等一面煎的微黄时再翻,否则容易破损。

3. 酱料,可选用甜面酱、辣酱、豆腐乳。

以下是“内容”有些不同的的煎饼

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
自制荞麦面煎饼果子
10分钟自制煎饼果子,好吃到丧心病狂
荞麦煎饼
.7种不同口味的煎饼果子做法,10分钟搞定!!
舌尖上的中国2:煎饼果子的做法
杂粮煎饼的配方 早餐就吃杂粮煎饼
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服