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【健身分享】健身房器械的发展史

当你在健身房的各种器械上挥汗如雨,一边嚷嚷着“我要马甲线”的时候,一边估计也曾在内心无数次生出过“花钱买罪受”的念头。但下一次,无论怎样,别忘了感谢(或是诅咒)瑞典医生古斯塔夫·詹德(Gustav Zander)以及他的伟大发明。

腿弯举机
在工业革命以机器生产解放了人类双手,催生了越来越多的“沙发土豆”之后,是他发明的这些器械,使人们乐此不疲地陷入另一种形式的“劳动”,延续着千百年来人类对于健康的不懈追求。

臂屈伸


蹬自行车机的前身

高位下拉背部锻炼机器

划船机、登山机的前身

不同的肩颈拉伸组合


大腿内收锻炼机

酷刑般的肩颈康复

横向悬挂斜倚

身体不同部位的按摩

躯干平衡(估计是对核心肌群的训练,我不敢确定)

马鞍坐式全身震动


背部肌筋膜放松

躯干伸展

脊椎的康复机器

足底筋膜按摩

骨盆康复

手臂拉伸


肱二头肌训练器以及坐姿腿屈伸训练器,都是现代健身房的标配。



左图的器械通过转动轮盘,驱动滚轮上下按摩大腿,而右图的器械则专用以按摩腹部。


大飞鸟机的前身
如今您拥有着众多先进强大的健身器材,为何还不加以利用,快来加入我们这个健身大家庭,瑞兹卡健身恭候您的光临!


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