一般来说，健康的人的大拇指上的半月形应占到整个指甲的1/4，其他的手指（小手指除外），也应占到1/5~1/6。如果只有大拇指有半月形，说明体内寒重；如果5个手指甲上都没有半月形，说明体内大寒而且营养状况及气血的情况都不好。
还有的人手指甲上的半月形过大，说明他们在年轻的时候身体比较棒，气血足、内热大、食量大、不怕冷、好动、不知疲倦，到了中年，因为内热大，所以脾气容易暴躁，血压容易高。这种人还特别贪凉，更容易造成体内的寒重和经络的淤堵，常表现出阴虚火旺的情况，还容易患上糖尿病、高血脂，他们一直觉得自己的身体状况不错，但身体消耗大，又不注意保护身体，这样，这样就很容易引发脑溢血，心肌梗塞等重大疾病。
观察指甲上的半月形的多少可以判断人的体质是寒轻、寒重还是大寒。体内寒重的人，肯定血脉运行不畅，就如同一件衣服，干的时候是轻的，湿的时候就变得很重，所以体内寒重，体内的血液流动就会变得缓慢而滞涩，这会给心脏带来很大的压力，所以寒重的人心脏久了就会出现问题。
此外，寒重导致血脉运行不畅，血液不容易到达人体的神经末梢，像四肢，皮肤等，就会造成手脚的冰冷，让皮肤色泽发暗，容易长斑、长皱纹。指甲上人体的末梢，如果常年流血不畅，就无法在指甲下部形成半月形。另外，体内寒重就会造成胃肠的消化和吸收能力下降，气血的生成就会减少，所以这个半月形不但能判断人身体内寒湿的轻重，同时也可以判断体内气血的多少。
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