不能和板栗一起吃的10种食物

栗子不能与杏仁、牛肉、羊肉一起吃。板栗营养价值丰富，被世界誉为干果之王和肾之果。然而，栗子与食物的搭配也很重要。1、栗子和杏仁：栗子和杏仁一起吃会引起胃痛。原因是杏仁含有较多的油脂，容易引起腹泻，而栗子不易消化。如果栗子和杏仁一起吃，很容易胃痛。如果人本来就有胃病，也很容易使胃病复发。2、栗子和牛肉：栗子中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应，会降低栗子的营养价值，难以一起消化，容易引起呕吐。3、板栗和鸭肉：从食物的性质和味道来看，板栗属于温热食物，鸭肉属于凉性食物。这两种食物的性质和味道不兼容，因此不适合一起吃。4、栗子和羊肉：栗子和羊肉都是辣的食物，一起吃容易发火。此外，栗子和羊肉很难消化。一起吃饭很容易导致消化不良、胃肠道疾病，甚至恶心呕吐。建议患者注意休息，少吃高油、高盐、高脂肪、寒冷、辛辣和刺激性食物，适当锻炼，戒烟戒酒，多吃蔬菜和水果。