我们很多人总以为“死”离我们很远，总认为那是发生在别人身上的事，所以我们在面对死亡这个问题时，往往总是回避。实际上一个人能够坦然地面对死亡，能够做到安详地死去，是很高的成就，是一生修炼的成果。只有你平时放得下，随时能够放得下，到时候才可能放得下。柏拉图和苏格拉底就曾说过，哲学是预习死亡。
死亡是随时可能到来的不速之客，所以哪怕今晚死，我也能非常安详，我们要有这样的心态。这样的心态是靠平时的修炼得来的。哲学家有各种各样的说法，但基本上都是让我们理智地去面对死亡，看到死亡的必然性。
既然哲学不能解决死亡这个问题，那么思考它是不是徒劳的呢？不是的，哪怕没有最后的答案，思考死亡仍是一种有意义的徒劳。为什么这样说呢？因为这样会使一个人活得更加积极，更加进取。人生最后的结局都是死亡，所以人生是有边界的，你通过思考死亡，就是把人生的全部看到了，也看到它的边界、它的局限性。
在此种情况下，每个人都应该珍惜自己有限的生命都要对自己的人生负责任，更加积极地去规划自己的人生。同时你也要看到，现在所有这一切，包括幸福、痛苦、快乐、成功、失败等等，都是过眼云烟，不要把它看得太重，要用历史的眼光来看世界。
你失恋了，破产了，觉得活不下去，痛苦得要命。这时你想一想，在你之前，曾有多少人也为这样的事情痛苦过。虽然现实生活中这些挫折是无奈的，但要勇于面对苦难，而不是被它所毁灭。
——《哲学与人生》
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