说到血脂，很多人会认为这是肥胖人才会得的病，其实不全对，高血脂在现如今社会，以不再是胖人才得的疾病了，很多体质单瘦的人也同样会患这种疾病。
高血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，它是指人体内血脂水平超过正常值，如果长期持续增高，有可能会引发一些危重病。先天性与原发性的高血脂和遗传因素有关，继发性一般多发生于代谢性紊乱疾病，它与性别、年龄、饮食、喝酒、吸烟、情绪活动、精神紧张、睡眠不足、工作压力等因素有关，因为这些不良的生活习惯导致内脏功能受损而引发血脂增高，所以这个病跟胖瘦没关系。
高血脂早期很少有明显的临床症状，往往容易被人们忽视，一旦发病后果就很严重，被称为“沉默的杀手”。
血脂如果超出了正常范围，很容易血液粘稠，血液粘稠可以使血管变窄、血流不通畅，严重时会使血流中断，导致动脉粥样硬化，这样就容易引发心脑血管疾病，诱发胆结石、肝炎、胰腺炎、导致男性性能力下降、老年痴呆等疾病。
为了避免高血脂症的危害，必须要注意良好的生活习惯，戎烟、戎酒，不能暴饮暴食，肥腻辛辣的食物和动物内脏不能吃，加强体育锻炼。
中医认为高血脂病机主要是以痰瘀为主，得寒则凝，遇温则化，由于人体肝脾肾功能的衰弱，代谢能力下降引起的。如果想要降低血脂就要使用温通的方法，就能缓解高血脂的问题。艾灸的温热作用，最适合降血脂，因为温能化痰，温能祛瘀。艾灸调理此病，可以运用温和灸，通过人体穴位，利用艾绒的热力通过人体经络穴位通达到体内，起到降血脂，调和气血的作用。
在临床上选一些特殊的穴位来调理：神阙、丰隆、足三里、悬钟、三阴交。
1、神阙穴：肚脐的正中部。作用：平和阴阳，温经祛寒，调理气血。能提高脏器功能
2、丰隆：小腿前外侧，外踝尖向上数8寸，距胫骨前缘2寸。这个穴可以减少血液当中血脂的沉积，加强血脂的代谢，还可以加强胃肠蠕动，增加脂质相关代谢产物的排出。作用：祛除痰湿、健脾养胃。此穴有利于人的消化代谢
3、足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸的位置。作用：保健和强壮机体，改善机体对营养成分的吸收，增强免疫能力。此穴有利于人的消化代谢
4、悬钟穴：属于足少阳胆经。在外踝尖上3寸，腓骨后缘与腓骨长、短肌腱之间凹陷处。作用：清热生气、调和气血。
5、三阴交：是足太阴脾经上的穴位，足部上三条阴经中气血物质在本穴交会，故此穴能同时调理肝脾肾的功能
除了以上五个穴位，还有内关、关元、脾俞、胃俞、肾俞、膈俞，每天用艾条灸一次，艾灸这些穴位，可降血脂、调和气血，效果相当不错。
艾灸调理慢性疾病是个慢功夫，需要长期坚持才能收获健康，而且每个人的体质不同，效果也不同，我们必须要根据个人体质和病症调整艾灸方案和量，所以艾灸最好经过专业人士的指点下操作，而且现在市面上很多假艾和劣质艾，如果用得不好，会伤身体，所以选材上也必须认准正规产品，不要盲目的去购买低价艾制品来灸，要不然伤了经络，伤了身体后悔也来不及。
以上纯属个人观点，希望能帮到有需要的朋友，路过的朋友如果觉得还不错，请点点关注，您的支持是给我最大的动力，谢谢您！
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