近年来，随着国家对中医药事业的大力推广，中医诊所及各种养生馆如雨后春笋般的兴盛起来，越来越多的人开始接受中医方法治疗，包括针灸、推拿、中药等，现在中医对于疾病的主要治疗方式还是中药汤剂。今天小编就给大家介绍一些关于中药的最佳服用时间和忌口食物。
一、中药服用的最佳时间
不同药性的中药，讲究不同的服药时机，简单来说，需注意以下几点，
1、治疗虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用；
2、治疗心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生；
3、助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用；
4、补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中，通便药物如大黄、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜间服用；
5、驱虫药也应在早上空腹服用，
6、安神药则应在睡前服用。
另外，“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。中医理论认为，一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎后立即滤出，在常温下放至30℃～37℃时再喝，而丸、散一类中成药也应该用温开水送服；属于解表、发散风寒的中药，才应该“热服”，并且可在服药后吃点稀饭、热水，以助药力；而止吐、解毒、清热的药，则应该“冷服”，以免引起刺激。
二、吃中药的忌口食物
忌口是指治病服药是的饮食禁忌，因为每种食物具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定的影响。下面简单介绍一下一般忌口原则。
1、忌酸涩吃中药的时候，我们需要注意避免食用酸涩类的食物，会刺激肠胃，酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣酸、生物碱，而浓茶含量更高，与中草药同服时，可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，降低疗效。尤其在服用阿胶、银耳时，忌与茶水同时服用。另外，对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。
2、忌发物发物的食物一般会促进疾病的恶化，所以我们在吃中药的时候最好也不要吃发物类的食物，此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。
3、忌生冷
生冷食物易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者当忌服。服用温经通络、祛寒除湿或健脾暖胃的中药时，也应忌食生冷类的食物。
4、忌辛辣油腻
热性辛辣食物包括葱、姜、蒜、韭菜、酒、辣椒等，容易耗气动火；油腻食物容易助湿生痰，不易消化和吸收。另外，在服用滋补药时，由于这些食物与药性相反，会降低或消除不要的作用。如萝卜与人参不宜同服。
5、鱼腥类食物
鱼腥类食物含有抑制蛋白，容易引起过敏反应。中医学认为鱼腥类食物咸寒而腥，属发物，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不宜多吃。
6、因病而异
伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物；气滞而引起的胸闷、腹胀不宜食用豆类和白薯；口苦咽干、大便秘结、血压升高、心动过速、甲状腺功能亢进者，不宜食用高糖、高脂、辛辣的食物；脾胃虚寒、手足冰凉、血压偏低、大便溏薄者，不宜食用西瓜、冬瓜、生梨、蜂蜜等寒凉的食物、肝炎者忌食辛辣、油腻。
但是，我们还应该知道的是，饮食禁忌并非绝对，也不是所有疾病都需要忌口。若生病吃药期间盲目忌口，会使身体需要的营养得不到补充，反而不利于病情好转。所以忌口应根据具体情况具体分析，因病制宜的原则，这样才能得到更好的效果。
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